W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

„Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” – ruszają zapisy na bezpłatne treningi

16.05.2023

Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. Szkolenia z doświadczonymi żołnierzami – instruktorami odbywać się będą w wybrane soboty i niedziele wiosną i latem w parkach miejskich, na plażach, w ośrodkach sportu i rekreacji na terenie całej Polski.

cover_gov_popr

Już w sobotę, 27 maja w 16 miastach, wszystkie chętne i pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko 4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony, prowadzonym przez wykwalifikowanych żołnierzy – instruktorów.

Projekt realizowany jest w każdym województwie w wybrane weekendy od 27 maja do 20 sierpnia. Żołnierze – instruktorzy nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.

Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.

W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno – informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z  przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia nie zabraknie kulinarnego hitu, jakim jest wojskowa grochówka.

Regulamin, wykaz dat i miejsc szkolenia oraz lista osób prowadzących zapisy znajduje się w załącznikach poniżej.

Zapraszamy do śledzenia stron internetowych i mediów społecznościowych lokalnych Wojskowych Centrów Rekrutacji oraz jednostek wojskowych.

HARMONORGAM SZKOLEŃ

24-25.06

  • Chojnów (woj. dolnośląskie)
  • Chełmża (woj. kujawsko-pomorskie)
  • Tomaszów Lubelski (woj.  lubelskie)
  • Szprotawa ( woj. lubuskie)
  • Sieradz (woj. łódzkie)
  • Myślenice (woj. małopolskie)
  • Sochaczew (woj. mazowieckie)
  • Głogówek (woj. opolskie)
  • Łańcut (woj. podkarpackie)
  • Siemiatycze (woj. podlaskie)
  • Malbork (woj. pomorskie)
  • Czechowice Dziedzice (woj. śląskie)
  • Pińczów (woj. świętokrzyskie)
  • Gołdap (woj. warmińsko-mazurskie)
  • Złotów (woj. wielkopolskie)
  • Gryfino (woj. zachodniopomorskie)

08-09.07

  • Chocianów (woj. dolnośląskie)
  • Szubin (woj. kujawsko-pomorskie)
  • Krasnystaw (woj. lubelskie)
  • Dobiegniew (woj. lubuskie)
  • Tomaszów Mazowiecki (woj. łódzkie)
  • Skawina (woj. małopolskie)
  • Ostrów Mazowiecka (woj. mazowieckie)
  • Namysłów (woj. opolskie)
  • Stalowa Wola (woj. podkarpackie)
  • Wysokie Mazowieckie (woj. podlaskie)
  • Człuchów (woj. pomorskie)
  • Żywiec (woj. śląskie)
  • Staszów (woj. świętokrzyskie)
  • Ełk (woj. warmińsko-mazurskie)
  • Luboń (woj. wielkopolskie)
  • Myślibórz (woj. zachodniopomorskie)

22-23.07

  • Złotoryja (woj. dolnośląskie)
  • Mogilno (woj. kujawsko-pomorskie)
  • Międzyrzec Podlaski (woj. lubelskie)
  • Lubsko (woj. lubuskie)
  • Brzeziny (woj. łódzkie)
  • Rabka Zdrój (woj. małopolskie)
  • Otwock (woj. mazowieckie)
  • Leśnica (woj. opolskie)
  • Kolbuszowa (woj. podkarpackie)
  • Sokółka (woj. podlaskie)
  • Władysławowo (woj. pomorskie)
  • Świętochłowice (woj. śląskie)
  • Busko-Zdrój (woj. świętokrzyskie)
  • Orneta (woj. warmińsko-mazurskie)
  • Jarocin (woj. wielkopolskie)
  • Gryfice (woj. zachodniopomorskie)

05-06.08

  • Bielawa (woj. dolnośląskie)
  • Rypin (woj. kujawsko-pomorskie)
  • Nałęczów - (woj. lubelskie)
  • Zielona Góra - Zatonie (woj. lubuskie)
  • Rawa Mazowiecka (woj. łódzkie)
  • Muszyna (woj. małopolskie) 
  • Łochów (woj. mazowieckie)
  • Prudnik (woj. opolskie)
  • Nisko (woj. podkarpackie)
  • Sejny (woj. podlaskie)
  • Wejherowo (woj. pomorskie)
  • Piekary Śląskie (woj. śląskie)
  • Jędrzejów  (woj. świętokrzyskie)
  • Lidzbark Warmiński (woj. warmińsko-mazurskie)
  • Rawicz (woj. wielkopolskie)
  • Łobez (woj. zachodniopomorskie)

19-20.08

  • Oleśnica (woj. dolnośląskie)
  • Kowalewo Pomorskie (woj. kujawsko-pomorskie)
  • Ryki (woj. lubelskie)
  • Żagań (woj. lubuskie)
  • Wieluń (woj. łódzkie)
  • Nowy Targ (woj. małopolskie)
  • Pionki (woj. mazowieckie)
  • Olesno (woj. opolskie)
  • Brzozów (woj. podkarpackie)
  • Lipsk (woj. podlaskie)
  • Kobylnica (woj. pomorskie)
  • Knurów (woj. śląskie)
  • Ożarów (woj. świętokrzyskie)
  • Olecko (woj. warmińsko-mazurskie)
  • Środa Wielkopolska (woj. wielkopolskie)
  • Chociwel (woj. zachodniopomorskie)

Materiały

PLAKAT
PLAKAT.jpg 1.14MB

Wideo

{"register":{"columns":[]}}