Państwowa Szkoła Muzyczna I stopnia im. W. Lutosławskiego w Bolesławcu

Wczoraj (27.10.2025) odbyły się warsztaty oddechowe prowadzone przez nauczycielkę klasy klarnetu - panią Magdalenę Falewicz-Wesołowską. W zajęciach wzięli udział nie tylko uczniowie, ale także nauczyciele i rodzice, zainteresowani tematyką świadomego oddychania.

Podczas części merytorycznej uczestnicy poznali zasady działania oddechu, korzyści oddychania przez nos oraz metody takie jak metoda Butejki, metoda kwadratu i pauza kontrolna. W części praktycznej wszyscy mieli okazję wypróbować omawiane techniki i doświadczyć ich wpływu na ciało i samopoczucie.

Spotkanie było inspirującym doświadczeniem, które pokazało, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa świadomy, spokojny oddech. Dziękujemy pani Magdalenie Falewicz-Wesołowskiej za przygotowanie i przeprowadzenie już drugiej edycji warsztatów