Państwowa Szkoła Muzyczna I stopnia im. J. Zeidlera w Gostyniu

W sobot 3 października 2026 roku o godzinie 11:00 w naszej szkole wraz z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną odbyło się spotkanie Międzynarodowa Kampania „Muzyka – Wsparcie osób w depresji” pod hasłem „Chóry zdrowie z natury!”

Wydarzenie miało charakter edukacyjno-terapeutyczny, łącząć wykłady ze specjalistycznymi warsztatami i zajęciami praktycznymi. Po przywitaniu przybyłych gości i otwarciu spotkania, zgromadzeni wysłuchali wykładu pani Izabeli Staszek pt.„Między cieniem a światłem. W stronę zdrowia – przez ruch, światło i muzykę”; a także wykładu pani Małgorzata Janaszak-Zawiślak połączonego z pokazem tanecznym przygotowanym przez Szkołę tańca Margo z Leszna.

Po wykładach odbyły się zajęcia m.in. uwolnienie głosu z chórem szkolnym „Sol-Mi-Do” - warsztaty pracy z głosem obejmujące techniki pracy nad emisją głosu; strefa relaksu i wsparcia - relaksacja wzroku - zajęcia prowadzone przez panią Magdalenę Marek (PPP) oraz łagodna vinyasa – medytacja w ruchu- relaks przy dźwiękach dzwoneczków koshi (partner: ENSOmedica).

W trakcie zajęć trwały również konsultacje indywidualne ze specjalistami z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Gostyniu. Wydarzenie stanowiło kompleksową inicjatywę promującą zdrowie psychiczne i profilaktykę depresji poprzez sztukę, muzykę, taniec oraz medytacje. Dzięki połączeniu prelekcji naukowo-edukacyjnych z warsztatami praktycznymi uczestnicy mieli okazję nie tylko zdobyć wiedzę na temat sposobów radzenia sobie ze stresem i depresją, ale równie bezpośrednio skorzystać relaksacyjnych i terapeutycznych właściwości muzyki oraz ruchu.