Koncentracja w nauce - jak ją wspierać
Dbaj o higienę nauczania. 
Coraz częściej dzieci w szkole borykają się z problemem polegającym na skupieniu uwagi w czasie zajęć. Poza powodami medycznymi przyczyną braku koncentracji uwagi jest nieodpowiednie stosowanie higieny codziennej.
Zadbaj o nią w poszczególnych elementach dnia wspierając swój organizm, który pomoże Ci czuć się dobrze, co w rezultacie pozwoli osiągnąć korzystniejsze efekty w nauce.
Zadbaj o wystarczającą ilość snu, prawidłową dietę, aktywność fizyczną, ćwicz umiejętności koncentracji, dbaj o spokój, ogranicz nadmiar bodźców. 
Zmiana złych nawyków jest właściwą drogą w pokonaniu trudności bycia uważnym
