W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.
Powrót

4 luty - Światowy Dzień Walki z Rakiem

04.02.2025

Światowy Dzień Walki z Rakiem

Dziś, 4 lutego 2025 r. obchodzimy Światowy Dzień Walki z Rakiem ❗️

Według danych Krajowego Rejestru Nowotworów, w Polsce z powodu nowotworu umiera rocznie 100 tysięcy ludzi.

1,17 mln Polaków żyje z chorobą nowotworową.

440 osób na każde 100 tysięcy wychodzi z gabinetu lekarskiego z diagnozą nowotworu.

Te dane są przerażające.

Spróbujmy zatem skupić się na tym, co robić, by zapobiegać nowotworom? 👇

- dbać o regularną aktywność fizyczną 🏊🚴

- nie spożywać alkoholu i nie palić papierosów STOP 🥂🚬🚭

- stosować zbilansowaną dietę 🫑🥗🍣

- używać kremów z filtrem UV ✅

- wykonywać regularne badania profilaktyczne 💪

- poddawać się szczepieniom ochronnym (przeciwko HPV, przeciwko WZW typu B, czyli HBV).

{"register":{"columns":[]}}