Ogólnopolski program edukacyjny ,,Trzymaj Formę!" - XIX edycja
22.10.2025
Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę!" kierowany jest do uczniów klasy V-VIII. Jego realizatorem jest Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców. Pracownicy Inspekcji pełnią funkcję koordynatorów Programu, aktywnie wspierając szkoły w jego realizacji.
Cel programu: edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety.
Treści programowe:
- Żywienie człowieka
- Wybrane elementy edukacji konsumenckiej
- Aktywność fizyczna
Program realizowany jest metodą projektu, dzięki czemu wykracza poza podstawę programową
i programy nauczania szkoły.
Patronami Programu są: Instytut Nauk o Żywieniu Człowieka SGGW w Warszawie, Federacja Konsumentów oraz Polskie Towarzystwo Badań nad Otyłością.
Podsumowanie XVIII edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę!”.
W XVIII edycji uczestniczyło 5836 szkół podstawowych, w tym ponad 530 tys. uczniów klas V–VIII oraz ok. 31 tys. realizatorów. Oferta programowa trafiła do 93% szkół w Polsce, a 69% placówek uczestniczy w programie systematycznie już od lat. Najczęściej zajęcia realizowano podczas lekcji (96%) metodą projektu, głównie w zakresie aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania. Do szkół przekazano 6157 pakietów materiałów edukacyjnych.
W działania związane z programem aktywnie włączyli się rodzice – w spotkaniach edukacyjnych uczestniczyło ponad 228 tysięcy opiekunów. Edukacja prozdrowotna skierowana do rodziców realizowana była wieloma kanałami: podczas zebrań, dni otwartych w szkołach, poprzez listy do rodziców, strony internetowe szkół, gazetki, plakaty, biuletyny, ulotki, a także w trakcie imprez i festynów. Rodzice stanowią pośrednią grupę odbiorców programu, jednak ich rola jest kluczowa - zgodnie z hasłem Światowej Organizacji Zdrowia „Zdrowie zaczyna się w domu”. Są aktywnie angażowani do programu, ponieważ są pierwszymi i najważniejszymi nauczycielami swoich dzieci oraz mają realny wpływ na to, co jedzą i jakie inne nawyki prozdrowotne utrwalają ich dzieci.
Wysoka ocena programu
Program został bardzo dobrze oceniony: 84% uczniów, 88% nauczycieli i 80% rodziców wystawiło wysokie noty. Najbardziej doceniano gotowe scenariusze zajęć, ciekawą tematykę i materiały edukacyjne.
Dodatkowe działania i partnerstwa
Szkoły organizowały zawody sportowe (93%), turnieje (91%), zajęcia ruchowe (81%), warsztaty kulinarne (74%) i wspólne śniadania (69%). Współpracowano z lokalnymi partnerami: samorządami, placówkami zdrowia, Policją i klubami sportowymi. 66% szkół realizujących program zapewniło uczniom dostęp do bezpłatnej wody pitnej.
Ogólnopolski Konkurs Wiedzy o Zdrowym Stylu Życia
W ramach programu odbyła się 13 edycja konkursu, w której udział wzięło 9725 uczniów z 1076 szkół. Do finału zakwalifikowano 16 uczniów, wyłoniono 3 laureatów.
Promocja w mediach społecznościowych
Główny Inspektorat Sanitarny wraz z wojewódzkimi i powiatowymi stacjami sanitarno-epidemiologicznymi opublikowali łącznie 2729 postów promujących aktywność fizyczną, zdrowe żywienie i bezpieczeństwo żywności. Posty związane z programem osiągały średnie zasięgi 30–40 tys. odbiorców, a treści edukacyjne – nawet 60 tys.
Na potrzeby programu opracowano nowoczesne materiały dydaktyczne przeznaczone dla nauczycieli, rodziców i uczniów. Gwarantują one szybki dostęp do niezbędnej w trakcie realizacji programu wiedzy, która w zwykłym programie nauczania obejmuje kilka różnych przedmiotów realizowanych w różnym czasie.
Szkoły, które zgłoszą chęć udziału w Ogólnopolskim Programie Edukacyjnym "Trzymaj Formę!", które do 28 listopada 2025 r. zadeklarują udział w Programie otrzymają bezpłatny pakiet materiałów edukacyjnych (poradnik dla nauczyciela, scenariusze zajęć, plakat z Talerzem Zdrowego Żywienia).
Szczegółowe informacje o Programie 
https://www.trzymajforme.pl/start-16
