Kampania Zdrowa praca, zdrowa głowa
03.11.2026
ZDROWA PRACA, ZDROWA GŁOWA – zadbajmy o zdrowie psychiczne w miejscu pracy!
Zdrowe i bezpieczne miejsce pracy to nie tylko ochrona przed zagrożeniami fizycznymi, ale również troska o zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie pracowników. Temu zagadnieniu poświęcona jest europejska kampania „Zdrowe i bezpieczne miejsce pracy” na lata 2026–2028, realizowana przez Europejską Agencję Bezpieczeństwa i Zdrowia w Pracy (EU-OSHA) pod hasłem „Zdrowa praca, zdrowa głowa”.
Dlaczego zdrowie psychiczne w pracy jest tak ważne?
Miejsce pracy ma istotny wpływ na nasze samopoczucie, motywację i zdrowie. Nadmierne obciążenie obowiązkami, brak kontroli nad wykonywaną pracą czy niewłaściwa komunikacja mogą prowadzić do stresu i problemów ze zdrowiem psychicznym.
Według danych przywołanych w materiałach kampanii aż 29% pracowników w Unii Europejskiej doświadcza stresu, niepokoju lub depresji spowodowanych albo pogłębionych przez pracę (Badanie Puls BHP 2025).
Jeżeli zagrożenia psychospołeczne nie są odpowiednio rozpoznawane i ograniczane, mogą prowadzić do wypalenia zawodowego, depresji oraz stanów lękowych. Ich skutki odczuwają zarówno pracownicy, jak i całe przedsiębiorstwa.
Czym są zagrożenia psychospołeczne?
Do głównych czynników ryzyka należą:
-
nadmierne obciążenie pracą,
-
brak kontroli nad wykonywanymi zadaniami,
-
niewłaściwa lub niewystarczająca komunikacja,
-
nękanie i molestowanie seksualne,
-
przemoc w miejscu pracy.
Dlatego tak ważne jest odpowiednie rozpoznawanie zagrożeń, ocena ryzyka oraz podejmowanie działań profilaktycznych.
Pięć priorytetowych obszarów kampanii
Kampania „Zdrowa praca, zdrowa głowa” koncentruje się na pięciu ważnych obszarach:
-
Ocena zagrożeń psychospołecznych i zarządzanie nimi – rozpoznawanie czynników ryzyka i zapobieganie ich negatywnym skutkom.
-
Nękanie, molestowanie seksualne i przemoc – przeciwdziałanie niewłaściwym zachowaniom w środowisku pracy.
-
Zagrożenia fizyczne a zdrowie psychiczne – uwzględnianie wzajemnych zależności pomiędzy bezpieczeństwem fizycznym i psychicznym.
-
Zagrożenia psychospołeczne w sektorze zdrowia i opieki społecznej – zwrócenie uwagi na szczególne wyzwania występujące w tych sektorach.
-
Wspieranie zdrowia psychicznego w pracy – tworzenie środowiska pracy sprzyjającego zdrowiu, integracji i dobremu samopoczuciu.
Zdrowe miejsce pracy to korzyść dla wszystkich
Budowanie przyjaznego i bezpiecznego środowiska pracy wymaga współpracy pracodawców, kadry zarządzającej, pracowników oraz ich przedstawicieli.
Ważne jest, aby każdy pracownik był doceniany, otrzymywał realne wsparcie i miał możliwość rozwoju. Właściwe zarządzanie ryzykiem psychospołecznym sprzyja lepszej współpracy, innowacyjności i długofalowemu sukcesowi organizacji.
Pamiętajmy, że troska o zdrowie psychiczne jest tak samo ważna jak zapobieganie wypadkom i ochrona zdrowia fizycznego.
Dołącz do kampanii „Zdrowa praca, zdrowa głowa”!
Wspierajmy działania na rzecz zdrowego, bezpiecznego i przyjaznego środowiska pracy. Zwiększajmy świadomość zagrożeń psychospołecznych i wspólnie dbajmy o to, aby zdrowie psychiczne stało się ważnym elementem każdego miejsca pracy.
Poznaj kampanię, materiały informacyjne i możliwości zaangażowania się w działania EU-OSHA:
👉 https://healthy-workplaces.osha.europa.eu/pl
Zdrowa praca, zdrowa głowa – dobre dla Ciebie. Dobre dla firmy!