Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Grodzisku Mazowieckim

Wystąpienia ekspertów

Podczas konferencji uczestnicy mieli możliwość wysłuchania interesujących i merytorycznych wystąpień zaproszonych ekspertów:

• Pani Katarzyny Bychowskiej-Koczergo – dietetyka, która omówiła zasady prawidłowego żywienia w wieku senioralnym oraz jego znaczenie dla utrzymania sprawności i odporności organizmu,

• Pani Kingi Pawlak-Plota – fizjoterapeutki, która zaprezentowała rolę aktywności fizycznej w codziennym funkcjonowaniu osób starszych oraz korzyści wynikające z regularnego ruchu,

• Pani Katarzyny Lewińskiej – psychoterapeutki, która poruszyła temat zdrowia psychicznego osób w wieku senioralnym, zwracając szczególną uwagę na zjawisko depresji w tej grupie wiekowej oraz znaczenie wsparcia emocjonalnego i aktywności społecznej,

• Pani Aleksandry Rutkowskiej z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Grodzisku Mazowieckim, która przedstawiła tematykę szczepień ochronnych osób dorosłych, ze szczególnym uwzględnieniem profilaktyki po 65. roku życia.

Wsparcie i patronaty

Konferencja odbyła się pod honorowym patronatem Starostwa Powiatu Grodziskiego, które udzieliło także wsparcia finansowego wydarzeniu.
W organizację przedsięwzięcia zaangażowali się również: Gminna Rada Seniorów w Grodzisku Mazowieckim oraz Polski Czerwony Krzyż w Grodzisku Mazowieckim, który zadbał o upominki dla uczestników i przygotował poczęstunek.

Sponsorzy i partnerzy wydarzenia

Wyrazy podziękowania kierowane są do sponsorów za ufundowanie nagród rzeczowych na loterię fantową, która cieszyła się dużym zainteresowaniem i dostarczyła uczestnikom wielu pozytywnych emocji:

• Sklepu Ortopedycznego OrtoMed,

• Sklepu Laboratorium Zielarza.
   

Podziękowania składamy również patronom medialnym za wsparcie informacyjne i promocję wydarzenia:

• Grodziskiemu Pismu Społeczno-Kulturalnemu „Bogoria”,

• Radiu Bogoria.
   

Strefa zdrowia

Dzięki uprzejmości placówki Life-Med uczestnicy konferencji mogli zapoznać się z ofertą bezpłatnych szczepień ochronnych oraz uzyskać szczegółowe informacje dotyczące profilaktyki zdrowotnej w wieku senioralnym.

Profilaktyka zdrowia psychicznego

Podczas spotkania poruszono również tematykę zdrowia psychicznego seniorów. Uczestnicy otrzymali Geriatryczną Skalę Depresji (GDS) – narzędzie służące do wstępnej samooceny samopoczucia psychicznego, które może pomóc w rozpoznaniu wczesnych objawów obniżonego nastroju i zachęcić do konsultacji ze specjalistą.

Zgodnie z zapowiedzią, w załączeniu publikujemy tabelę z Geriatryczną Skalą Depresji (GDS), którą przekazano uczestnikom podczas konferencji.

Podsumowanie

Konferencja „Zdrowie Seniora – Bo Zawsze Warto!” była nie tylko okazją do poszerzenia wiedzy z zakresu profilaktyki zdrowotnej, lecz także przestrzenią do wymiany doświadczeń, rozmów i integracji środowiska senioralnego.

Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Grodzisku Mazowieckim składa serdeczne podziękowania wszystkim uczestnikom, prelegentom, partnerom i sponsorom za zaangażowanie oraz wsparcie w organizacji wydarzenia.
Wspólnie udowodniono, że o zdrowie seniora warto dbać zawsze – z troską, świadomością i odpowiedzialnością.