31 maja - Światowy Dzień Bez Tytoniu
27.05.2026
W 2026 roku Państwowa Inspekcja Sanitarna kontynuuje ogólnopolską kampanię edukacyjną Światowy Dzień Bez Tytoniu pod hasłem: 
„Nowe formy – stare pułapki”.
Kampania ma pokazać, w jaki sposób przemysł tytoniowy i nikotynowy nieustannie wymyśla na nowo i przeprojektowuje swoje produkty, aby uzależniać nowe pokolenie – szczególnie dzieci i młodzież.
Obchody Światowego Dnia bez Tytoniu w 2026 roku mają na celu:
zwiększenie świadomości na temat ewoluujących strategii przemysłu tytoniowego i nikotynowego, w tym wykorzystywania syntetycznej nikotyny, soli nikotynowych i analogów w celu zwiększenia potencjału uzależniającego przy jednoczesnym sprawianiu wrażenia technologicznego zaawansowania;
promowanie silniejszych działań politycznych mających chronić młodzież poprzez zakazy smaków, reklam i promocji (w tym w mediach cyfrowych i społecznościowych)
regulację opakowań i projektowania produktów zwiększających ich atrakcyjność;
zapobieganie uzależnieniom i zmniejszanie popytu poprzez wyposażenie społeczeństwa – szczególnie młodzieży – w wiedzę i narzędzia pozwalające przeciwstawiać się manipulacji przemysłu oraz korzystać ze wsparcia w rzucaniu nałogu opartego na dowodach naukowych.
Choć wiele osób uważa, że e-papierosy czy woreczki nikotynowe są „bezpieczniejszą” alternatywą dla tradycyjnych papierosów, rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej. Produkty te również zawierają nikotynę, substancję silnie uzależniającą, która negatywnie wpływa na rozwijający się organizm młodego człowieka. Coraz częściej obserwujemy, że młodzież sięga po nowe formy nikotyny z ciekawości, pod wpływem reklamy, presji rówieśniczej czy błędnego przekonania o ich nieszkodliwości.
Nikotyna jest substancją silnie uzależniającą, która negatywnie wpływa na rozwój mózgu nastolatków, układ sercowo-naczyniowy oraz ogólną kondycję zdrowotną młodych ludzi. Szybko oddziałuje na układ nerwowy, prowadząc do rozwoju uzależnienia oraz negatywnie wpływając na funkcjonowanie wielu narządów i układów organizmu. Jej stosowanie zwiększa ryzyko chorób układu krążenia, oddechowego oraz nowotworów. Szczególnie niebezpieczne jest uzależnienie rozwijające się w młodym wieku, ponieważ znacznie zwiększa ryzyko pozostania palaczem w dorosłym życiu.
Często inicjacja nikotynowa często następuje już w wieku 12–14 lat, a organizm w tym okresie jest wyjątkowo podatny na działanie substancji uzależniających. W młodych latach ryzyko rozwoju nałogu i długotrwałych konsekwencji zdrowotnych jest największe.
Eksperci podkreślają, że skuteczna profilaktyka wymaga edukacji zdrowotnej, budowania świadomości społecznej oraz dawania młodzieży właściwych wzorców. Istotne znaczenie ma również konsekwentne przestrzeganie zakazu palenia w miejscach publicznych oraz ograniczanie atrakcyjności produktów nikotynowych dla młodych ludzi.
Kolorowe opakowania, smakowe e-papierosy, gadżety przypominające pendrive’y czy kosmetyki – to nie przypadek. To przemyślana strategia przemysłu, który próbuje uzależnić młode pokolenie.
