Profilaktyka wad postawy - ważenie tornistrów
Dzisiaj gościliśmy w Szkole Podstawowej w Czerninie w celu przeprowadzenia oceny obciążenia uczniów ciężarem noszonego plecaka do szkoły oraz w celu edukacji uczniów na temat profilaktyki wad postawy.
Poruszaliśmy kwestie prawidłowo dopasowanego plecaka do sylwetki dziecka, jego odpowiedniego ciężaru oraz prawidłowego noszenia plecaka. Podkreślono, by tornister ucznia nie był zbyt ciężki i odpowiednio dopasowany do sylwetki ucznia, gdyż przeciążony i nieodpowiednio noszony może doprowadzić do nabytych wad postawy.
Poinformowano uczniów, aby nie nosili niepotrzebnych rzeczy w plecaku oraz niepotrzebnych książek i zeszytów, których nie używają w danym dniu.
Waga tornistra nie powinna przekraczać 10%-15% wagi ucznia.
