Program "Trzymaj formę!"

11.09.2025

Głównym celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.

Działania podejmowane podczas realizacji programu zmierzają do zwiększenia świadomości uczestników programu dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie.

Celami szczegółowymi programu są:

pogłębienie wiedzy o znaczeniu prawidłowo zbilansowanej diety i aktywności
fizycznej dla organizmu człowieka,
kształtowanie postaw i zachowań związanych z prawidłowym żywieniem, odpowiednią, jakością zdrowotną żywności i aktywnością fizyczną,
dostarczenie wiedzy o informacjach zamieszczonych na opakowaniach produktów
spożywczych i umiejętności korzystania z nich.

Program "Trzymaj Formę!" realizowany jest metodą projektu, dzięki czemu wykracza poza podstawę programową i programy nauczania szkoły.

Udział w programie pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę o świecie. Pozwala wspólnie osiągnąć założony cel, wpływa na proces zdobywanie nowej wiedzy oraz doświadczenia, a także pozwala wykształcić umiejętność radzenia sobie z zagadnieniem problemowym.

Program skierowany jest do uczniów klas V – VIII szkół podstawowych.

Szkoły zainteresowane przystąpieniem do programu proszone są o kontakt z Pracownikiem Pionu Promocji Zdrowia i Oświaty Zdrowotnej Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Nowym Mieście Lubawskim.

Koordynator powiatowy: Joanna Zakreta

Zachęcamy do wzięcia udziału w programie i dokonanie rejestracji online:

szkoły, które przystępują do programu po raz pierwszy – dokonują rejestracji na stronie https://www.trzymajforme.pl/register/
szkoły, które już uczestniczyły w programie i mają konto w systemie, proszone są o zalogowanie się w celu złożenia deklaracji na https://www.trzymajforme.pl/index/login.php

Na potrzeby realizacji programu przygotowano materiały, które są dostępne do pobrania w formie PDF poniżej:

Materiały

Trzymaj formę - poradnik dla nauczycieli
Trzymaj_formę_-_poradnik_dla_nauczycieli.pdf 19.46MB Trzymaj formę - scenariusze
Trzymaj_formę_-_scenariusze.pdf 19.82MB