Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Opatowie

15 października przypada Światowy Dzień Walki z Rakiem Piersi, a miesiąc październik jest Miesiącem Świadomości Raka Piersi.
Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet na świecie, w ostatnich latach jest rozpoznawany u coraz młodszych pań. W Polsce obserwuje się rosnący trend umieralności, a zgłaszalność na skriningowe badania profilaktyczne jest relatywnie niska.

Na co należy zwrócić uwagę kontrolując swoje ciało?

• Wyczuwalne zgrubienie (guzek) w piersi,
• Zmiana wielkości lub kształtu piersi,
• Zmiany w wyglądzie skóry piersi (np. zaczerwienienie, wgłębienie),
• Ból,
• Wydzielina z brodawki i inne zmiany dotyczące brodawki (np. owrzodzenie, wciągnięcie),
• Powiększenie węzłów chłonnych pachy.

Kto powinien szczególnie uważać?

• Kobiety po 40 roku życia,
• Osoby, u których obserwujemy występowanie raka piersi lub raka jajnika u spokrewnionych członków rodziny (dziedziczenie predyspozycji),
• Kobiety, u których wystąpiła wczesna pierwsza miesiączka (przed 12 rokiem życia) i późna menopauza (po 54 roku życia),
• Kobiety, które nie rodziły lub późno urodziły pierwsze dziecko,
• Kobiety, których codzienna dieta jest bogata w tłuszcze nienasycone (zwierzęce),
• Kobiety z nadwagą po menopauzie,
• Kobiety, którym brakuje aktywności fizycznej.

Co może chronić przed zachorowaniem?

• Późna pierwsza miesiączka i wczesna menopauza,
• Wczesny pierwszy poród i karmienie piersią,
• Dieta bogata w warzywa i owoce, a uboga w tłuszcze,
• Aktywność fizyczna.

Jak prawidłowo postępować?

• Regularne samobadanie piersi,
• Badanie piersi przez lekarzy rodzinnych i ginekologów,
• Wykonanie pierwszego badania mammograficznego w wieku: 35-40 lat, a kolejne zgodnie z zaleceniami lekarza, nie rzadziej niż raz w roku.

Programem bezpłatnych profilaktycznych badań mammograficznych finansowanym przez NFZ objęte są kobiety w wieku: 50 – 69 lat.
Badanie powtarza się co dwa lata.
 
Samobadanie piersi należy powtarzać regularnie, co najmniej jeden raz w miesiącu. Nie każda zmiana występująca w piersi jest objawem nowotworu złośliwego, ale każda wymaga specjalistycznego badania diagnostycznego!