"Zdrowe odżywianie" - zajęcia edukacyjne w przedszkolu "Bajkowy Zakątek" w Opatowie
18.11.2025
Zdrowo i kolorowo w Przedszkolu „Bajkowy Zakątek” w Opatowie!
18 listopada mieliśmy przyjemność przeprowadzić zajęcia edukacyjne dotyczące zdrowego odżywiania. Dzieci z ciekawością odkrywały, ile cukru kryje się w popularnych produktach – takich jak woda smakowa czy owocowe jogurty – odmierzając odpowiednie ilości cukru i porównując je z tym, co piją i jedzą na co dzień.
Rozmawialiśmy o tym, dlaczego nadmiar cukru szkodzi, jak może wpływać na nasze samopoczucie oraz jak wybierać zdrowsze zamienniki. Wspólnie wymyślaliśmy pomysły na zdrowe przekąski, a także zastanawialiśmy się, co można dodać do wody, gdy mamy ochotę na coś słodkiego – np. świeże owoce czy listki mięty.
Po omówieniu zasad z Talerza Zdrowego Żywienia przyszedł czas na część praktyczną – dzieci samodzielnie tworzyły swoje kolorowe talerze z odpowiednio dobranych produktów.
Nie zabrakło też głośnego, pełnego energii wykrzykiwania, jakie korzyści płyną z aktywności fizycznej – zwłaszcza tej najprostszej: swobodnej, dziecięcej zabawy na świeżym powietrzu.
Na zakończenie każdy wybierał swoje ulubione owoce i warzywa, a następnie wspólnie czytaliśmy, jakie korzyści płyną z ich spożywania.
Dziękujemy za wspaniałą atmosferę i aktywny udział wszystkich przedszkolaków!
Dbajmy o zdrowe nawyki od najmłodszych lat!
#ZdroweOdżywianie #SanepidOpatów #EdukacjaZdrowotna #BajkowyZakątek #Opatów #ZdroweDzieci #MniejCukru #ZdroweNawyki #TalerzZdrowegoŻywienia #AktywneDzieci #ŚwieżeOwoce #WarzywaISupermoce #Przedszkole #Profilaktyka #ZdrowyStylŻycia
Zdjęcia (13)
Pokaż zdjęcie 2 z galerii.
Pokaż zdjęcie 3 z galerii.
Pokaż zdjęcie 4 z galerii.
Pokaż zdjęcie 5 z galerii.
Pokaż zdjęcie 6 z galerii.
Pokaż zdjęcie 7 z galerii.
Pokaż zdjęcie 8 z galerii.
Pokaż zdjęcie 9 z galerii.
Pokaż zdjęcie 10 z galerii.
Pokaż zdjęcie 11 z galerii.
Pokaż zdjęcie 12 z galerii.
Pokaż zdjęcie 13 z galerii.
