Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Ostrowcu Świętokrzyskim

Trzeźwość to wybór, który buduje zdrowe, bezpieczne i świadome życie.

Regularne picie alkoholu może pogłębiać problemy psychiczne, prowadzi do uzależnienia oraz negatywnie wpływa na relacje rodzinne i społeczne. Alkoholizm często wiąże się z problemami w pracy, przemocą domową i marginalizacją społeczną. Osoba uzależniona bezpośrednio spożywa alkohol, ale skutki odczuwa całe jej otoczenie. Bliscy osoby pijącej na co dzień zmagają się z konsekwencjami uzależnienia: niestabilnością emocjonalną, przemocą, nieprzewidywalnym zachowaniem czy zaniedbaniami. Alkoholizm burzy relacje rodzinne, podważa zaufanie i niszczy fundamenty wspólnego życia.

Jak alkohol wpływa na zdrowie?

Alkohol etylowy (etanol) jest substancją psychoaktywną, która działa hamująco na układ nerwowy, czyli sygnały między komórkami nerwowymi przekazywane są wolniej. Odczuwane jest to jako złudne poczucie odprężenia, relaks lub przyjemność. Alkohol wpływa także na inne części mózgu, m.in. móżdżek, hipokamp i płaty czołowe, co powoduje zaburzenia motoryki, pamięci i kontroli zachowań. Alkohol wpływa na pracę serca, wątroby, układu pokarmowego i odpornościowego. Skutki zdrowotne jego spożywania zależą od ilości, częstotliwości i czasu trwania konsumpcji, a także od indywidualnych cech organizmu.

Krótkoterminowe skutki spożycia alkoholu:

• Zaburzenia koordynacji ruchowej i obniżenie sprawności psychofizycznej.
• Problemy z koncentracją i pamięcią.
• Nudności, wymioty, odwodnienie.
• Ryzyko wypadków, urazów i przemocy.
• Zatrucie alkoholowe (w skrajnych przypadkach – śmiertelne).

Długoterminowe skutki zdrowotne:

• Choroby wątroby – alkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby, marskość.
• Choroby serca i naczyń krwionośnych – nadciśnienie tętnicze, zaburzenia rytmu serca, kardiomiopatia.
• Zaburzenia psychiczne – depresja, lęki, zaburzenia snu, uzależnienie od alkoholu.
• Uszkodzenie układu nerwowego – neuropatia, pogorszenie funkcji poznawczych.
• Nowotwory - wzrost ryzyka m.in. raka jamy ustnej, gardła, przełyku, wątroby, piersi i jelita grubego.
• Zaburzenia funkcji seksualnych i płodności.
• Obniżenie odporności i zwiększona podatność na infekcje.

Alkohol a zdrowie psychiczne i społeczne

Regularne picie alkoholu może pogłębiać problemy psychiczne, prowadzi do uzależnienia oraz negatywnie wpływa na relacje rodzinne i społeczne. Alkoholizm często wiąże się z problemami w pracy, przemocą domową i marginalizacją społeczną. Osoba uzależniona bezpośrednio spożywa alkohol, ale skutki odczuwa całe jej otoczenie. Bliscy osoby pijącej na co dzień zmagają się z konsekwencjami uzależnienia: niestabilnością emocjonalną, przemocą, nieprzewidywalnym zachowaniem czy zaniedbaniami. Alkoholizm burzy relacje rodzinne, podważa zaufanie i niszczy fundamenty wspólnego życia.