BHP podczas upałów - jak zapewnić bezpieczne warunki pracy?
20.07.2026
BHP podczas upałów – jak zapewnić bezpieczne warunki pracy?
Wysokie temperatury stanowią coraz większe wyzwanie dla pracodawców i pracowników. Upały wpływają nie tylko na komfort wykonywania obowiązków, ale przede wszystkim na bezpieczeństwo i zdrowie. Przegrzanie organizmu, odwodnienie, spadek koncentracji czy zwiększone ryzyko wypadków przy pracy to tylko część zagrożeń, które mogą pojawić się podczas pracy w wysokiej temperaturze.
Obowiązki pracodawcy
Zgodnie z przepisami Kodeksu pracy oraz przepisami BHP pracodawca ma obowiązek zapewnić pracownikom bezpieczne i higieniczne warunki pracy również podczas upałów. Oznacza to konieczność odpowiedniej organizacji pracy oraz ograniczania ryzyka wynikającego z wysokiej temperatury.
Do podstawowych obowiązków pracodawcy należą m.in.:
- zapewnienie pracownikom nieodpłatnych napojów, jeżeli wymagają tego warunki pracy,
- ograniczanie narażenia na wysoką temperaturę poprzez stosowanie odpowiednich rozwiązań technicznych, takich jak wentylacja, klimatyzacja czy zacienienie stanowisk,
- w razie potrzeby stosowanie rozwiązań organizacyjnych ograniczających skutki wysokiej temperatury, np. dodatkowych przerw, zmian godzin pracy lub rotacji pracowników,
- dostosowanie organizacji pracy do panujących temperatur, szczególnie podczas pracy na otwartej przestrzeni,
- informowanie pracowników o zagrożeniach związanych z wysoką temperaturą oraz sposobach zapobiegania przegrzaniu organizmu.
Jakie zagrożenia niesie praca podczas upałów?
Praca w wysokiej temperaturze może prowadzić do wielu niebezpiecznych sytuacji. Najczęściej występują:
- odwodnienie organizmu,
- wyczerpanie cieplne,
- omdlenia,
- udar cieplny,
- pogorszenie koncentracji i refleksu,
- zwiększone ryzyko popełnienia błędów oraz wypadków przy pracy.
Szczególnie narażone są osoby wykonujące pracę fizyczną, pracujące na zewnątrz oraz w pomieszczeniach o wysokiej temperaturze, np. halach produkcyjnych, magazynach czy kuchniach.
Dobre praktyki podczas pracy w upały
Aby ograniczyć ryzyko związane z wysoką temperaturą, warto wdrożyć kilka prostych rozwiązań:
- regularnie uzupełniać płyny i pić wodę nawet wtedy, gdy nie odczuwa się pragnienia,
- planować najbardziej wymagające prace na godziny poranne,
- korzystać z zacienionych miejsc podczas przerw,
- stosować lekką i przewiewną odzież roboczą, jeśli charakter pracy na to pozwala,
- obserwować samopoczucie swoje i współpracowników,
- reagować natychmiast w przypadku wystąpienia objawów przegrzania.
Objawy przegrzania organizmu
Do możliwych objawów przegrzania należą:
- zawroty głowy,
- zaburzenia równowagi,
- nudności,
- przyspieszona akcja serca,
- stan podgorączkowy,
- majaczenie,
- gorąca i sucha skóra lub obfite pocenie się,
- dreszcze,
- zaburzenia świadomości, w tym utrata przytomności.
W przypadku podejrzenia udaru cieplnego należy jak najszybciej wezwać pomoc medyczną. Do czasu jej przyjazdu osobę poszkodowaną należy przenieść do chłodniejszego miejsca, schładzać organizm i monitorować jej stan.
Bezpieczeństwo to wspólna odpowiedzialność
Zapewnienie odpowiednich warunków pracy podczas upałów to obowiązek pracodawcy, jednak bezpieczeństwo zależy również od świadomego zachowania pracowników. Regularne nawadnianie organizmu, przestrzeganie zasad BHP oraz szybkie reagowanie na pierwsze objawy przegrzania pozwalają znacząco ograniczyć ryzyko zagrożeń związanych z wysoką temperaturą.
Wdrażanie dobrych praktyk podczas upałów nie tylko chroni zdrowie pracowników, ale również wpływa na ich komfort, wydajność oraz bezpieczeństwo całego zakładu pracy.
W dniu 11 stycznia 2027 r. wchodzi w życie nowelizacja rozporządzenia w sprawie ogólnych przepisów BHP wprowadzająca większą ochronę pracowników pracujących w wysokiej temperaturze. Zachęcamy pracodawców oraz pracowników do zapoznania się z nią.
Treść rozporządzenia jest dostępna w Internetowym Systemie Aktów Prawnych (ISAP): https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/DocDetails.xsp?id=WDU20260000927