ŚWIATOWY DZIEŃ ZAPOBIEGANIA UTONIĘCIOM
25.07.2023
25 lipca obchodzimy ŚWIATOWY DZIEŃ ZAPOBIEGANIA UTONIĘCIOM, według statystyk– co 2 minuty na świecie tonie 1 osoba, a według WHO, utonięcie to 3 najczęstsza przyczyna nieumyślnej śmierci na świecie. W Polsce głównymi ofiarami utonięć nie są dzieci – toną głównie osoby dorosłe, które przeceniają swoje umiejętności pływackie. Jedną z podstawowych zasad bezpiecznej kąpieli
, jest korzystanie wyłącznie z miejsc strzeżonych przez ratowników. Pamiętaj zawsze podczas kąpieli należy zachować zdrowy rozsądek i w każdej sytuacji zadbać o swoje bezpieczeństwo i swoich bliskich
.
OTO KILKA ZASAD BEZPIECZNEJ KĄPIELI:
• Kąp się wyłącznie na kąpieliskach strzeżonych przez ratowników,
• Przestrzegaj regulaminów kąpielisk i pływalni oraz zaleceń ratowników,
• Pływaj z asekuracją i w towarzystwie drugiej osoby,
• Nigdy nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu i innych używkach,
• Nie wchodź do wody bezpośrednio po posiłku,
• Nie wykonuj skoków do wody, w szczególności „na główkę” i na nieznanym Ci terenie,
• Przyzwyczaj stopniowo ciało do temperatury wody, aby uniknąć szoku termicznego,
• Korzystając ze sprzętów wodnych zawsze noś kamizelkę asekuracyjną,
• Nie przeceniaj swoich umiejętności,
• Pamiętaj – człowiek tonie „po cichu”, nie macha rękami i nie wzywa pomocy.