Jesień bez infekcji
10.09.2025
Jesień bez infekcji
Jesień to okres, w którym obserwujemy znaczący wzrost liczby infekcji dróg oddechowych,
takich jak grypa, COVID-19, RSV, krztusiec czy chorób wywoływanych przez pneumokoki.
Zjawisko to ma wiele przyczyn – zarówno środowiskowych, jak i społecznych. W
chłodniejszych miesiącach więcej czasu spędzamy w zamkniętych pomieszczeniach, co
sprzyja transmisji wirusów i bakterii drogą kropelkową1. Dodatkowo, niższa wilgotność
powietrza prowadzi do wysuszenia błon śluzowych nosa i gardła, osłabiając naturalną
barierę ochronną organizmu2. W tym czasie aktywność sezonowych patogenów, takich jak
wirusy grypy, RSV, koronawirusa SARS-CoV-2 czy hMPV, znacząco wzrasta.
Dlatego właśnie jesienią warto szczególnie zadbać o profilaktykę – zarówno poprzez zdrowy
styl życia, jak i szczepienia ochronne, które skutecznie chronią przed najgroźniejszymi
chorobami sezonowymi.
Zachęcamy do udziału w kampanii „Jesień bez infekcji” – bądźcie jej częścią, śledźcie nasze
media społecznościowe i udostępniajcie materiały. Celem kampanii jest promocja szczepień
ochronnych wśród osób najbardziej narażonych na powikłania – seniorów, kobiet w ciąży, a
także ogółu społeczeństwa ze szczególnym uwzględnieniem pracowników i pracodawców.
Wspólnie możemy zwiększyć świadomość zdrowotną i zadbać o odporność w sezonie
jesienno-zimowym.
Podsumowanie epidemiologiczne sezonu 2024/2025
Z danych wynika, że w sezonie 2024/2025 na grypę zachorowało ponad 2 miliony osób, a
tygodniowa liczba przypadków sięgała nawet 300 tysięcy. Hospitalizacji wymagało ponad 25
tysięcy pacjentów, a około 1000 osób zmarło – głównie seniorzy powyżej 60. roku życia.
Jednocześnie odnotowano spadek wyszczepialności – liczba wykonanych szczepień przeciw
grypie była o 7% niższa niż w poprzednim sezonie. To kontynuacja niepokojącego trendu: w
sezonie 2022/2023 spadek wyniósł aż 19%, a w 2023/2024 – kolejne 2%.
Sytuacja dotycząca krztuśca zaskoczyła epidemiologów – liczba zachorowań wzrosła 35-
krotnie w porównaniu z rokiem 2023, osiągając poziom ponad 32 tysięcy przypadków. To
najwyższy wynik od dekad, co wskazuje na pilną potrzebę wzmacniania odporności
populacyjnej, zwłaszcza wśród dorosłych i kobiet w ciąży.
Niepokojące dane dotyczą również inwazyjnych chorób pneumokokowych (IChP). W 2024
roku odnotowano ponad 20% więcej przypadków niż rok wcześniej, a w pierwszym kwartale
2025 roku – wzrost o 7% względem analogicznego okresu. Najczęściej zakażenia
wywoływały pneumokoki serotypu 19A, w tym szczepy wielolekooporne.
Również sezon infekcyjny RSV był intensywny – w styczniu i lutym 2025 roku
zarejestrowano ponad 52 tysiące zakażeń, czyli o około 20 tysięcy więcej w porównaniu z
poprzednim rokiem3.
Dlaczego warto się zaszczepić?
Szczepienia to najskuteczniejszy sposób zapobiegania ciężkim przebiegom chorób
zakaźnych. Chronią nie tylko osoby zaszczepione, ale także ich bliskich – dzieci, partnerów,
współpracowników. Dzięki szczepieniom możemy ograniczyć liczbę hospitalizacji, zwolnień
lekarskich i powikłań zdrowotnych.
Kto powinien się zaszczepić?
Seniorzy,
Seniorzy stanowią jedną z najważniejszych grup społecznych, jeśli chodzi o profilaktykę
zdrowotną. Wraz z wiekiem naturalne mechanizmy obronne organizmu słabną, co sprawia,
że osoby starsze są bardziej narażone na infekcje i ich powikłania. Szczepienia nie tylko
zmniejszają ryzyko zachorowań, ale także pomagają w uniknięciu groźnych dla życia
powikłań. W Polsce dostępne są zarówno darmowe, jak i refundowane szczepienia dla
seniorów, które mogą znacząco poprawić ich komfort życia i bezpieczeństwo zdrowotne.
Dlaczego szczepienia dla seniorów są tak ważne?
Z wiekiem układ odpornościowy staje się mniej efektywny. Wiele chorób zakaźnych, które
dla młodszych osób mogą być jedynie nieprzyjemnym epizodem, dla seniorów stanowi
poważne zagrożenie.
Seniorzy często cierpią na choroby przewlekłe, takie jak:
• cukrzyca,
• nadciśnienie,
• choroby serca,
• przewlekłe choroby płuc.
Te schorzenia dodatkowo zwiększają ryzyko ciężkiego przebiegu infekcji, takich jak grypa
czy zapalenie płuc4.
Jeszcze przed sezonem jesienno-zimowym zaleca się, aby seniorzy skorzystali z
bezpłatnych lub refundowanych szczepień przeciwko:
• grypie,
• COVID-19,
• RSV,
• zakażeniom pneumokokowym,
• krztuścowi.
Kobiety w ciąży
W ciąży można bezpiecznie podawać szczepionki inaktywowane (zabite). Inne szczepionki
mogą być podawane w szczególnie uzasadnionych sytuacjach narażenia na zakażenie5.
1 Influenza (seasonal)
2 Trends of acute respiratory infection, including human metapneumovirus, in the Northern
Hemisphere
3 https://wwwold.pzh.gov.pl/oldpage/epimeld/2025/index_mp.html
4 https://swiatzdrowia.pl/artykuly/szczepienia-dla-seniorow/