„Senior w roli głównej”
„Senior w roli głównej”
program kierowany jest do osób w wieku 60+. Celem programu jest zwiększenie poziomu wiedzy i poprawa jakości życia seniorów w kontekście zdrowia fizycznego i psychicznego, a także dostarczanie informacji opartych wyłącznie na dowodach naukowych.
Na podstawie analizy sytuacji demograficznej i epidemiologicznej program kładzie nacisk na najważniejsze aspekty zdrowego stylu życia, które obejmują m.in.:
- zdrowe odżywianie,
- aktywność fizyczną dostosowaną do wieku i stanu zdrowia,
- wsparcie dobrostanu i zdrowia psychicznego seniorów,
- umiejętności treningu funkcji poznawczych, wczesne rozpoznanie zmian otępiennych,
- profilaktykę chorób zakaźnych,
- naukę krytycznego myślenia, przeciwdziałanie dezinformacji zdrowotnej i bezpiecznie korzystanie z Internetu.
Serdecznie zapraszamy Kluby Seniora, Uniwersytety Trzeciego Wieku oraz inne placówki, które współpracują z seniorami z terenu powiatu wągrowieckiego do udziału w programie.
W przypadku pytań prosimy kontaktować się z Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Wągrowcu.
Materiały
Plakat A3
Broszura A4 – Senior w roli głównej
Materiały
Senior_w_roli_głównej_-_plakat_A3Senior_w_roli_głównej_-_plakat_A3.pdf 1.37MB Broszura_A4_-_Senior_w_roli_głównej
Broszura_A4_-_Senior_w_roli_głównej.pdf 4.34MB