Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, z inicjatywy pedagoga i psychologa w naszej szkole odbyły się wyjątkowe pogadanki profilaktyczno-edukacyjne i sesje relaksacyjne. Podczas zajęć uczniowie mieli okazję głębiej poznać zasady dbania o dobrostan psychiczny oraz wypróbować w praktyce techniki samoregulacji emocjonalnej, takie jak trening autogenny czy wizualizacja.
Ważnym elementem wydarzenia było również zaangażowanie samych uczniów – rówieśnicy aktywnie promowali zdrowe nawyki i rozdawali ulotki z praktycznymi wskazówkami, zachęcając całą społeczność szkolną do codziennej dbałości o swoje zdrowie psychiczne.
