„Dbajmy o siebie” - Tydzień Profilaktyki i Zdrowej Żywności
W Zespole Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Rudce odbył się wyjątkowy Tydzień Profilaktyki i Zdrowej Żywności pod hasłem „Dbajmy o siebie”.
Był to czas pełen inspirujących spotkań, aktywności sportowych oraz działań promujących zdrowy styl życia i świadome wybory.
W wydarzenia aktywnie włączyli się uczniowie, którzy mieli okazję uczestniczyć
w warsztatach kulinarnych prowadzonych przez uczestnika programu MasterChef. Mariusz Kisiel, mieszkaniec Białegostoku, vice MasterChef i właściciel food trucka poprowadził zajęcia, które cieszyły się dużym zainteresowaniem i były doskonałą okazją do zdobycia praktycznych umiejętności oraz poznania zasad zdrowego odżywiania.
Wszyscy uczniowie naszej szkoły oraz uczniowie SP im. Jana Pawła II w Rudce mogli skosztować zdrowej wersji kebaba.
Istotnym elementem tygodnia był koncert profilaktyczny w formie warsztatów słowno-muzycznych pt. „Dbajmy o siebie”. Już po raz kolejny pan Krzysztof Niedźwiecki w przystępny i angażujący sposób poruszył temat uzależnień oraz ich wpływu na życie młodych ludzi.
Nie zabrakło również sportowych emocji. Odbył się turniej futsalu o Puchar Dyrektora ZSCKR, w którym rywalizowały drużyny klasowe. Po zaciętej walce zwyciężyła klasa 5 TR/TŻ, drugie miejsce zajęła klasa 3 TR/TŻ, a trzecie – klasa I TR.
W ramach działań profilaktycznych młodzież spotkała się z funkcjonariuszami Komendy Powiatowej Policji w Bielsku Podlaskim. Podczas pogadanki poruszono temat odpowiedzialności za posiadanie i zażywanie substancji psychoaktywnych oraz omówiono ich konsekwencje prawne i zdrowotne. Największe zainteresowanie wzbudziła czworonożna funkcjonariuszka Roksi.
Dużym zainteresowaniem cieszył się także konkurs kulinarny „Wiosenna sałatka 10/10”. Uczniowie wykazali się kreatywnością i dbałością o wartości odżywcze potraw. Komisja konkursowa nie miała łatwego wyboru. O zwycięstwie zaważyła dogrywka. Pierwsze miejsce wywalczyła klasa 4 TŻ, drugie zdobyła klasa 1 TŻ, natomiast trzecie – klasa II TŻ.
Uczniowie uczestniczyli także w rekolekcjach wielkopostnych, które stanowiły okazję
do refleksji i zadbania o sferę duchową. Dodatkowo w internacie przeprowadzono pogadankę
pt. „Z higieną za pan brat”, poświęconą zasadom dbania o zdrowie i codzienną higienę. Całość inicjatywy uzupełniła gazetka tematyczna przygotowana w holu szkoły, promująca zdrowe odżywianie i dobre nawyki życiowe.
Tydzień Profilaktyki i Zdrowej Żywności w Rudce był wartościowym przedsięwzięciem, które pokazało, jak ważne jest dbanie o zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Dzięki różnorodnym formom aktywności uczniowie mogli zdobyć wiedzę, ale także dobrze się bawić i integrować.
