Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Grodzisku Mazowieckim

Zdrowe piersi są OK!

Program edukacyjny pod nazwą „Zdrowe piersi są OK!” skierowany jest do uczniów klas 7 i 8 szkół podstawowych oraz młodzieży szkół ponadpodstawowych. Jego głównym tematem jest profilaktyka raka piersi. Celem programu jest kształtowanie u dziewcząt nawyków związanych z pielęgnacją i troską o zdrowie piersi, a także zwiększanie świadomości dotyczącej tego zagadnienia wśród wszystkich uczniów – zarówno dziewcząt, jak i chłopców – oraz osób z ich najbliższego otoczenia.

 

W ramach programu zaproponowano trzy konspekty lekcji do przeprowadzenia podczas trzech godzin zajęć dydaktycznych.

 

Pierwszy moduł, zatytułowany „Rak piersi – jak zapobiegać?”, obejmuje definicję nowotworu piersi, statystyki zachorowań i zgonów w Polsce i Europie, czynniki ryzyka, objawy choroby, sposoby jej wykrywania oraz profilaktykę dostosowaną do wieku kobiety.

 

Drugi moduł – „Piersi – jak o nie dbać, by były zdrowe i ładne?” – skupia się na budowie piersi, ich znaczeniu dla zdrowia i wyglądu kobiety, zasadach właściwej pielęgnacji oraz doborze odpowiedniego stanika.

 

Trzeci blok tematyczny, „Samobadanie piersi – prosta i skuteczna profilaktyka”, poświęcony jest obserwacji własnego ciała i technikom samobadania piersi jako efektywnej i niedrogiej metody wczesnego wykrywania zmian.

 

Zaleca się, aby program realizować z wykorzystaniem metod aktywizujących, angażujących uczestników zajęć.

Materiały edukacyjne: