Lato na twoim talerzu
11.08.2002
WARZYWA I OWOCE LATEM – JEDZ ŚWIEŻO I BEZPIECZNIE!
Latem warzywa i owoce są pełne smaku i witamin – ale tylko wtedy, gdy są świeże i dobrze umyte!
Zawsze myj owoce i warzywa przed spożyciem – nawet te, które obierasz.
Nie jedz owoców prosto z krzaka lub drzewa – mogą być zanieczyszczone.
Kupuj z pewnych źródeł – unikaj podejrzanych straganów przy drodze.
Przechowuj w chłodnym miejscu lub lodówce – szczególnie jagody, truskawki, sałaty.
Nie jedz nadpsutych owoców – pleśń może być toksyczna.
Unikaj długiego przechowywania pokrojonych owoców – szybko rozwijają się bakterie.
Dbaj o higienę – a sezonowe warzywa i owoce będą zdrową i pyszną częścią letniego menu!
