Śniadanie
25.03.2025
Nie wychodź z domu bez śniadania.
Jeśli pominiesz śniadanie, organizm będzie musiał polegać na zapasach z poprzedniego dnia i może to prowadzić do uczucia zmęczenia i braku energii.
Regularne pomijanie śniadań prowadzi do zaburzeń odżywiania.