Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Kamieniu Pomorskim

Rozpoczęcie karmienia piersią jest kolejnym etapem następującym po porodzie. Jest bardzo ważne dla nowo narodzonego dziecka i jego mamy. Może być wymagające, ale z odpowiednią wiedzą i wsparciem można pokonać ewentualne trudności. Po porodzie ważny jest kontakt skóra do skóry dziecka i matki. Pomaga on w regulacji temperatury ciała dziecka, stabilizuje oddech i tętno oraz sprzyja nawiązaniu więzi. Noworodek jest gotowy do ssania w ciągu pierwszej godziny po porodzie. Wczesne przystawienie do piersi pomaga stymulować produkcję mleka.

ABC karmienia piersią:

Adaptacja – proces karmienia piersią może wymagać czasu na dostosowanie się zarówno matki, jak i dziecka. Nie zrażaj się początkowymi trudnościami.

Akceptacja – przyjmij, że każda para mama-dziecko jest inna, a karmienie piersią może wyglądać różnie w zależności od indywidualnych potrzeb.

Bezpieczeństwo – mleko matki jest sterylne i zawsze dostępne. Karmiąc naturalnie eliminujesz ryzyko zanieczyszczenia, które może wystąpić przy karmieniu sztucznym.

Bliskość – karmienie piersią wzmacnia więź między mamą a dzieckiem poprzez bezpośredni kontakt fizyczny.

Cierpliwość – karmienie piersią wymaga cierpliwości. Każda sesja może trwać od kilku minut do pół godziny lub dłużej, w zależności od potrzeb dziecka.

Ważne aspekty karmienia piersią:

Prawidłowe przystawienie dziecka do piersi:

• pozycja – upewnij się, że dziecko jest prawidłowo przystawione do piersi. Może to być pozycja klasyczna, spod pachy lub leżenie na boku.

• usta dziecka – powinny obejmować dużą część otoczki, a nie tylko sutek. Broda dziecka powinna dotykać piersi, a nos powinien być wolny, co umożliwi swobodne oddychanie.

Częstotliwość karmienia:

• na żądanie – karmienie piersią powinno odbywać się na żądanie, co oznacza, że karmisz dziecko wtedy, gdy wykazuje ono oznaki głodu, takie jak ssanie palców, cmokanie, obracanie głowy w poszukiwaniu piersi.
• noworodki mogą potrzebować karmienia co 1-3 godziny, w tym również w nocy.
  To jest normalne i wspiera produkcję mleka.

Produkcja mleka i laktacja:

• mleko początkowe – w pierwszych dniach po porodzie matka produkuje siarę – gęste, żółtawe mleko bogate w przeciwciała.
• mleko przejściowe – po kilku dniach siara zmienia się w mleko przejściowe, a następnie w dojrzałe mleko.
• stymulacja laktacji – im częściej dziecko ssie pierś, tym więcej mleka będzie produkowane.

Problemy z karmieniem piersią:

• ból sutków – może być wynikiem nieprawidłowego przystawienia dziecka. Upewnij się, że dziecko ma prawidłową technikę ssania. Skonsultuj się z doradcą laktacyjnym, jeśli problem nie ustępuje.
• zastoje mleka – regularne karmienie, zmiana pozycji i masaż piersi mogą pomóc w uniknięciu zastoju mleka.
• zapalenie piersi – wymaga leczenia. Kontynuuj karmienie z chorej piersi i skonsultuj się z lekarzem.

Rozpoczęcie karmienia piersią jest bardzo ważne, może jednak wymagać czasu i cierpliwości. Prawidłowe przystawienie dziecka do piersi, częste karmienie i wsparcie od doradców laktacyjnych pomogą w pokonaniu początkowych trudności. Karmienie piersią przynosi wiele korzyści zdrowotnych zarówno dla dziecka, jak i matki, dlatego warto inwestować w odpowiednią edukację i wsparcie.