Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Kamieniu Pomorskim

Zimą, bez względu na pogodę za oknem basen jest doskonałym miejscem do aktywnego spędzania czasu i dbania o zdrowie a także na poprawę nastroju i kondycji. Jednak aby kąpiel była także bezpieczna, każda z osób korzystających z pływalni powinna przestrzegać podstawowych zasad higieny.

Wybierając się na pływalnię pamiętaj, że z miejsca tego korzysta wiele osób. Użytkownicy basenu odgrywają ważną rolę w utrzymaniu czystości wody. Przestrzeganie zasad higieny osobistej przed wejściem do basenu jest kluczowe dla zapewnienia czystości wody i zdrowia wszystkich użytkowników. Ważne jest również, aby nie spożywać jedzenia ani napojów w pobliżu basenu, ponieważ mogą one wprowadzać dodatkowe zanieczyszczenia do wody.

Przed kąpielą w basenie pamiętaj:

• Bezwzględnie zrezygnuj z basenu, jeśli masz np. biegunkę, infekcję wirusową, grzybicę, zapalenie ucha czy skóry. Kąpiel w basenie może zaszkodzić zdrowiu twojemu i innych pływających.
• Oczyść skórę z kosmetyków, zmyj makijaż z twarzy. Może on dodatkowo podrażniać skórę
  i oczy.
• Używaj czystego stroju kąpielowego, czepka, klapek i ręcznika.
• Używaj okularów pływackich, żeby chronić oczy przed zanieczyszczeniami znajdującymi
  się w wodzie.
• Zanim wejdziesz do niecki basenowej, dokładnie umyj całe ciało mydłem. Do mycia włosów zawsze używaj szamponu, żeby usunąć lakier, żel do włosów i inne użyte kosmetyki. Nawet osoba zdrowa może przenosić bakterie i wirusy, które mogą być zagrożeniem dla osób mniej odpornych. Na skórze każdego z nas gromadzi się wiele substancji i mikroorganizmów. Kiedy wchodzimy do wody, możemy je sobie wzajemnie przekazywać.
• Zdezynfekuj stopy w specjalnym brodziku lub za pomocą spryskiwaczy dostępnych na pływalniach.
• Gdy jesteś na pływalni z małym dzieckiem, pamiętaj o specjalnych pieluchach do kąpieli.

W trakcie korzystania z niecki basenowej

• Nie omijaj brodzika do płukania stóp – służy on do ich dezynfekcji.
• Nigdy nie załatwiaj swoich potrzeb fizjologicznych w wodzie basenowej.

Po kąpieli

• Weź prysznic, aby zmyć ze skóry i włosów związki chloru, a także drobnoustroje, z którymi stykasz się w wodzie. Substancje chemiczne, które wydziela organizm również mogą negatywnie wpływać na zdrowie, obecny w pocie amoniak reaguje z podchlorynem sodu używanym do dezynfekcji wody, co może powodować podrażnienia i zaczerwienienia oczu.

Zrozumienie zasad bezpieczeństwa i higieny jest kluczowe, aby zapewnić bezpieczne i zdrowe doświadczenie dla wszystkich użytkowników.

Źródło:

https://www.gov.pl/web/gis/idziesz-na-basen-pamietaj-o-odpowiedniej-higienie-przed-kapiela-i-po-niej