Powrót

Ferie zimowe 2026

16.01.2026

Grafika przedstawia dzieci, które bawią się na śniegu. Dzieci są ubrane na kolorowo biegają i skaczą. Dookoła jest wiele zaśnieżonych górek, rosną drzewa. Ponad drzewami jest słońce oraz napis Ferie zimowe 2026 . W lewym dolnym rogu umieszczono 2 loga Inspekcji Sanitarnej oraz hasło Chronimy Zdrowie z Myślą o przyszłości.

Ferie zimowe 2026

W roku szkolnym 2025/2026 ferie zimowe w Polsce zostały zaplanowane w 3 turach:

📆 19 stycznia – 1 lutego 2026
Województwa: mazowieckie, pomorskie, podlaskie, świętokrzyskie, warmińsko-mazurskie


📆 2 lutego – 15 lutego 2026
Województwa: dolnośląskie, kujawsko-pomorskie, łódzkie, zachodniopomorskie, małopolskie, opolskie


📆 16 lutego – 1 marca 2026
Województwa: podkarpackie, lubelskie, wielkopolskie, lubuskie, śląskie

 

Bezpieczne i zdrowe ferie zimowe – na co zwrócić uwagę

Ferie zimowe to doskonały czas na odpoczynek i zabawę na świeżym powietrzu. Aby były naprawdę udane, warto zadbać nie tylko o bezpieczeństwo, ale także o zdrowie i dobre samopoczucie.

Aktywność w zimowe dni

  • Upewnij się, że sprzęt do zabaw na śniegu np. sanki, narty, deska snowboardowa jest sprawny oraz odpowiednio dopasowany do wzrostu i umiejętności dziecka.
  • Dzieci powinny zawsze nosić kask, a przy nauce jazdy także ochraniacze.
  • Róbcie regularne przerwy, by uniknąć przemęczenia.
  • Zadbaj o suche ubrania po zabawie - przemoknięcie i wychłodzenie sprzyja infekcjom.
  • Nadzór osoby dorosłej jest szczególnie ważny przy młodszych dzieciach

Bezpieczeństwo pogodowe i zdrowotne

  • Śledź prognozy pogody - silny mróz, wiatr czy opady mogą być niebezpieczne.
  • Ubieraj się warstwowo: bielizna termiczna, warstwa ocieplająca i odzież wierzchnia.
  • Chroń dłonie, stopy, uszy i twarz przed mrozem (ciepłe rękawice, czapka, krem ochronny).
  • Ogranicz długie przebywanie na mrozie.

 Profilaktyka zdrowotna

  • Dbaj o odpowiednie nawodnienie – zimą również łatwo o odwodnienie.
  • Zapewnij dzieciom ciepłe posiłki bogate w witaminy, szczególnie witaminę C i D.
  • Zadbaj o wystarczającą ilość snu i odpoczynku po aktywnym dniu.
  • W przypadku infekcji zrezygnuj z aktywności na zewnątrz i ogranicz kontakty z innymi osobami.
  • Zabierz na wyjazd podstawową apteczkę (leki, opatrunki, środki odkażające).

Ferie zimowe to czas radości i aktywnego wypoczynku, ale wymagają dbałości o bezpieczeństwo i zdrowie. Odpowiedni strój, sprawny sprzęt, przestrzeganie zasad oraz profilaktyka zdrowotna pomagają uniknąć urazów i chorób. Dzięki rozsądnym decyzjom ferie mogą być bezpieczne, zdrowe i pełne pozytywnych wspomnień.

Źródła:

https://www.gov.pl/web/edukacja/terminy-ferii-zimowych-w-roku-szkolnym-20252026

{"register":{"columns":[]}}