Ferie zimowe w domu - bądź bezpieczny w sieci
13.02.2026
Ferie zimowe to czas odpoczynku, zabawy i regeneracji, także tej spędzanej w świecie cyfrowym.
Gry online, media społecznościowe, komunikatory czy oglądanie filmów stały się naturalną częścią codzienności dzieci i młodzieży. W okresie wolnym od szkoły młodzi użytkownicy często korzystają
z Internetu dłużej niż zwykle, dlatego warto przypomnieć zasady bezpiecznego i odpowiedzialnego poruszania się w sieci, aby ferie były nie tylko przyjemne, ale przede wszystkim bezpieczne.
Internet daje ogromne możliwości rozwoju, nauki i kontaktu z rówieśnikami, jednak wymaga ostrożności. Dzieci i młodzież powinny pamiętać, aby chronić swoje dane osobowe, nie udostępniać wrażliwych informacji, takich jak adres zamieszkania czy numer telefonu, oraz nie ufać osobom poznanym wyłącznie online. Należy zachować szczególną uwagę przy klikaniu w linki i pobieraniu plików, które mogą zawierać szkodliwe oprogramowanie. Ważne jest także budowanie kultury szacunku w sieci – unikanie hejtu i nieudostępnianie materiałów mogących krzywdzić innych. Równie istotne jest zachowanie równowagi między czasem online i offline poprzez robienie przerw od ekranu, aktywność fizyczną oraz spędzanie czasu z rodziną. W sytuacjach budzących niepokój dziecko powinno wiedzieć,
że zawsze może zwrócić się o pomoc do zaufanej osoby dorosłej.
Rodzice odgrywają bardzo ważną rolę w kształtowaniu bezpiecznych nawyków cyfrowych. Ferie to dobry moment, aby porozmawiać z dziećmi o zasadach korzystania z Internetu, ustalić rozsądne limity czasu ekranowego oraz interesować się aktywnością dziecka w sieci. Wspieranie młodych użytkowników
w rozwijaniu krytycznego myślenia, korzystanie z narzędzi kontroli rodzicielskiej oraz dawanie dobrego przykładu poprzez własne zachowania cyfrowe budują poczucie bezpieczeństwa i odpowiedzialności.
W czasie wolnym dzieci i młodzież mogą być bardziej narażone na cyberprzemoc, próby wyłudzenia danych, kontakt z nieodpowiednimi treściami czy nadmierne korzystanie z urządzeń. Świadomość tych zagrożeń oraz otwarta komunikacja w rodzinie pomagają skutecznie im zapobiegać. W przypadku niebezpiecznych sytuacji warto skorzystać z dostępnych form wsparcia: rozmowy z rodzicem, nauczycielem lub pedagogiem szkolnym, a także specjalistycznych linii pomocy, takich jak Telefon Zaufania dla Dzieci
i Młodzieży116 111.
Bezpieczne ferie to czas spędzone z rozwagą, zarówno offline, jak i online. Świadome korzystanie
z technologii, wzajemne zaufanie oraz edukacja cyfrowa pozwalają czerpać z Internetu to, co najlepsze, minimalizując ryzyko zagrożeń.
Źródła informacji:
https://www.gov.pl/web/baza-wiedzy/bezpieczne-ferie-w-sieci
https://www.gov.pl/web/baza-wiedzy/ryzykowne-zachowania-dzieci-w-sieci