Majowe owoce i warzywa

16.05.2024

Maj pozwala nam cieszyć się różnorodnością owoców i warzyw. Wybierając produkty sezonowe, dostępne lokalnie stworzymy posiłki świeże, zdrowe i pełnowartościowe. Gotując z wykorzystaniem produktów aktualnie dostępnych w naszym regionie na talerzu nie znajdziemy nudy, a nasza dieta będzie urozmaicona i niedroga.

Najlepsze warzywa w maju to:

ogórki,
pomidory,
szparagi,
bób,
sałata,
rukola,
cebula,
szczaw,
groszek cukrowy,
karczochy,
botwinka

Maj to początek sezonu na owoce takie jak:

truskawki,
poziomki,
agrest,
czereśnie