Różowy październik - miesiąc świadomości raka piersi
02.10.2025
Różowy październik – miesiąc świadomości raka piersi
Różowy październik to coroczna kampania mająca na celu zwiększenie świadomości na temat raka piersi, jednego z najczęściej występujących nowotworów na świecie.
Kampania "Różowy Październik" zyskała popularność po tym, jak różowy kolor, symbolizujący walkę z rakiem piersi, stał się międzynarodowym znakiem rozpoznawczym. Wiele firm, organizacji oraz osób publicznych angażuje się w promocję profilaktyki raka piersi poprzez noszenie różowych wstążek, organizowanie marszów,
a także przekazywanie funduszy na badania i leczenie.
Jednym z kluczowych elementów kampanii jest edukacja na temat samobadania piersi
i regularnych mammografii, które mogą pomóc w wykryciu nowotworu we wczesnym stadium, kiedy leczenie jest najbardziej skuteczne. Ważne jest, by kobiety nie tylko wiedziały, jak przeprowadzać takie badania, ale również rozumiały wagę systematyczności w ich wykonywaniu.
Rozwój raka piersi może być związany z wieloma czynnikami – zarówno genetycznymi, hormonalnymi, jak i środowiskowymi. Do najczęściej wskazywanych należą:
- Płeć żeńska – kobiety są znacznie bardziej narażone na zachorowanie niż mężczyźni.
- Wiek powyżej 50 lat – ryzyko wzrasta wraz z wiekiem.
- Obciążenie genetyczne – szczególnie istotne są mutacje w genach BRCA1 i BRCA2, które znacząco zwiększają prawdopodobieństwo zachorowania.
- Czynniki hormonalne – długotrwałe stosowanie hormonalnej terapii zastępczej
w okresie menopauzy może zwiększać ryzyko rozwoju choroby. - Nadwaga i otyłość – szczególnie po menopauzie wpływają na poziom estrogenów w organizmie.
- Niska aktywność fizyczna – brak regularnego ruchu sprzyja zaburzeniom metabolicznym i hormonalnym.
- Spożywanie alkoholu – regularne picie nawet niewielkich ilości alkoholu może zwiększyć ryzyko raka piersi.
- Dieta bogata w tłuszcze nasycone – nadmierne spożycie produktów wysoko przetworzonych i tłustych może negatywnie wpływać na równowagę hormonalną.
Jeśli zauważasz u siebie którykolwiek z wymienionych czynników ryzyka – nie oznacza to jeszcze, że zachorujesz, ale warto być szczególnie czujnym. Regularne samobadanie piersi, wizyty u ginekologa, a także wykonywanie badań przesiewowych, takich jak mammografia, mogą pomóc w wykryciu choroby na wczesnym etapie, kiedy leczenie jest najskuteczniejsze. Dbaj o zdrowy styl życia, bądź aktywna fizycznie i nie lekceważ sygnałów wysyłanych przez organizm. Profilaktyka to najlepsza forma ochrony –
bo wczesna diagnoza może uratować życie.
Źródła:
https://pacjent.gov.pl/program-profilaktyczny/profilaktyka
https://abm.gov.pl/pl/aktualnosci/1134,Rozowy-pazdziernik