Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom

25.07.2026

25 lipca obchodzony jest Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom ustanowiony przez Organizację Narodów Zjednoczonych w celu zwrócenia uwagi na problem utonięć oraz promowania skutecznych działań profilaktycznych. Inicjatywa ta przypomina, że większości utonięć można zapobiec poprzez edukację, odpowiedzialne zachowanie oraz przestrzeganie zasad bezpieczeństwa podczas wypoczynku nad wodą.

Okres wakacyjny sprzyja aktywności na świeżym powietrzu oraz rekreacji nad wodą. W tym czasie szczególnie istotne jest zachowanie ostrożności i przestrzeganie zasad bezpieczeństwa podczas korzystania z kąpielisk.
O bezpiecznym wypoczynku decydują nie tylko odpowiednie przygotowanie, ale także rozwaga oraz odpowiedzialne postępowanie każdej osoby przebywającej nad wodą.

Podczas korzystania z kąpielisk należy przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa:

korzystaj wyłącznie z miejsc przeznaczonych do kąpieli, najlepiej strzeżonych przez ratowników wodnych;
stosuj się do regulaminu kąpieliska oraz poleceń ratowników;
nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu lub innych środków wpływających na sprawność psychofizyczną;
zapewnij dzieciom stałą i uważną opiekę - nawet podczas zabawy w płytkiej wodzie lub na sprzęcie rekreacyjnym;
zwracaj uwagę na oznaczenia oraz flagi informujące o warunkach do kąpieli; czerwona flaga oznacza bezwzględny zakaz wchodzenia do wody;
nie skacz do wody w miejscach nieznanych ani tam, gdzie jest to zabronione - grozi to poważnymi urazami,
w tym uszkodzeniem kręgosłupa;
nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich i nie wypływaj zbyt daleko od brzegu;
podczas korzystania z kajaków, łodzi, rowerów wodnych i innych jednostek pływających zawsze używaj kamizelki ratunkowej lub asekuracyjnej;
zrezygnuj z kąpieli podczas burzy, silnego wiatru oraz innych niekorzystnych warunków atmosferycznych, które mogą stwarzać zagrożenie dla zdrowia i życia.
poznaj podstawy pierwszej pomocy – wiedza, jak udzielić pomocy tonącemu, może uratować życie.

Światowy Dzień Zapobiegania Utonięciom to doskonała okazja, aby przypomnieć, jak istotne znaczenie mają właściwe wybory i odpowiedzialne zachowania podczas wypoczynku nad wodą. Korzystanie
z kąpielisk, pływanie czy uprawianie sportów wodnych może być bezpieczne i przyjemne, jeśli towarzyszą im rozwaga oraz przestrzeganie podstawowych zasad bezpieczeństwa.

Pamiętajmy! Odpowiedzialne wybory podejmowane nad wodą mogą zapobiec tragedii i uratować ludzkie życie.

Mapa utonięć w Polsce:

https://www.arcgis.com/apps/dashboards/4e1de07a70ce4a2c9e0205654f909ec7#