Akcje, kampanie, projekty
-
22.02.2024Tłuszcze - które wybierać?Tłuszcz sam w sobie ma złą sławę, ale coraz częściej można przeczytać w wiarygodnych publikacjach, że nie należy go nadmiernie ograniczać w diecie. Dlaczego jednak niektóre źródła tłuszczu określa się jako superfoods, a inne poleca się ograniczyć lub całkiem wykluczyć z jadłospisu?
-
21.02.2024Wszawica - mity i fakty
-
20.02.2024Ćwiczenia dla osób, które wykonują pracę siedzącą
-
19.02.2024Uzależnienie od telefonuW obecnych czasach korzystanie z telefonów komórkowych jest nieodłącznym elementem życia. Urządzenia służą nam już nie tylko do komunikacji. Dzięki nim mamy dostęp do mediów społecznościowych, platform zakupowych, gier, filmów, narzędzi związanych z pracą i nauką. Niestety, nadmierne korzystanie z komórki nie jest wolne od negatywnych konsekwencji.
-
16.02.2024Higiena kosmetyków do makijażu
-
15.02.2024Zajadanie emocji
-
14.02.2024Światowy Dzień PadaczkiEpilepsja to choroba, na którą w samej Polsce cierpi około pół miliona osób.
-
13.02.2024Jak dbać o seniora zimą?Warunki atmosferyczne mają duży wpływ na to, jak czujemy się na co dzień. Nic więc dziwnego, że organizm osoby starszej również reaguje na zmianę pogody i temperatury. Największym zagrożeniem dla zdrowia jest niska temperatura, a co za tym idzie wychłodzenie organizmu. Nietrudno wtedy o przeziębienie, które szybko może przekształcić się w o wiele poważniejszą i trudniejszą do wyleczenia infekcję.
-
13.02.2024Co pyli w marcu?
-
12.02.2024Zasady higieny na basenie