Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Lubartowie

Czas wypoczynku zimowego dzieci i młodzieży szkolnej rozpoczyna się 29 stycznia bm. Dzieci i młodzież skorzystają jak co roku z wypoczynku zorganizowanego w formie wyjazdowej jako kolonia, obóz lub jako forma w miejscu zamieszkania m.in. na półkoloniach organizowanych przez placówki oświatowo-wychowawcze, świetlice szkolne, młodzieżowe domy kultury, ośrodki sportowe. Niezależnie od formy, organizatorzy wypoczynku mają za zadanie zapewnić dzieciom zdrowe, bezpieczne i higieniczne warunki pobytu. Nadzór nad placówkami wypoczynku sprawowany jest na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 30 marca 2016 r. w sprawie wypoczynku dla dzieci i młodzieży (Dz. U. z 2016 r. poz. 452).

Na terenie pow. Lubartowskiego koordynatorami czynności mających na celu zapewnienie zdrowego i bezpiecznego wypoczynku dzieci i młodzieży są upoważnieni przedstawiciele Państwowej Powiatowej Inspekcji Sanitarnej w Lubartowie, którzy w czasie trwania ferii prowadzić będą kontrole oceniające stan sanitarnohigieniczny obiektów pobytu dzieci i młodzieży w okolicy.

• Wysypiaj się, nie spędzaj czasu w nocy w Internecie.
• Pamiętaj o wietrzeniu pomieszczenia, w którym przebywasz.
• Odżywiaj się zdrowo, spożywaj warzywa i owoce.
• Zadbaj o ruch na świeżym powietrzu, uprawiaj bezpiecznie sporty, które lubisz.
• Ubieraj się odpowiednio do pogody.
• Podczas mrozu zabezpieczaj twarz kremem ochronnym.
• Słońce zimą również może być niebezpieczne - stosuj kremy z filtrami ochronnymi.
• Pamiętaj o higienie - często myj ręce.
• Jeśli źle się czujesz, masz objawy chorobowe powiedz o tym opiekunom, skontaktuj się z lekarzem.

• Pamiętaj o przestrzeganiu oznaczeń narciarskich oraz stosuj się do znaków i sygnałów.
• Na stoku nie jesteś sam. Powinieneś poruszać się w taki sposób, aby nie stwarzać zagrożenia dla siebie i innych.
• Zawsze miej na uwadze rodzaj i stan trasy, panujące warunki pogodowe oraz natężenie ruchu na stoku.
• Realnie oceniaj swoje możliwości. Zjeżdżaj z szybkością dostosowaną do swoich umiejętności.
• Pamiętaj o zachowaniu bezpiecznej odległości, gdy kogoś omijasz lub wyprzedzasz.
• Jeśli dojdzie do upadku zejdź z toru jazdy tak szybko, jak to tylko możliwe.
• Podczas pieszego schodzenia ze stoku trzymaj się krawędzi stoku, pamiętaj aby nie stanowić zagrożenia dla innych.
• Jeśli będziesz świadkiem wypadku, udziel pomocy poszkodowanemu.
• Miej przy sobie dokument tożsamości, aby w razie konieczności podać swoje dane osobowe.

• Uważaj na zwisające z balkonów i dachów masywne sople lodu, zrezygnuj z zabawy w tym miejscu, powiadom o sytuacji osoby dorosłe.
• Gdy jeździsz na łyżwach, korzystaj wyłącznie ze specjalnie przygotowanych lodowisk.
• Nie wchodź na lód zamarzniętych zbiorników wodnych, jezior, kanałów, stawów i rzek. Wchodzenie na zamarznięte zbiorniki wodne zawsze wiąże się z ryzykiem. Bez odpowiedniej wiedzy i sprzętu poruszanie się po tafli lodu jest bardzo niebezpieczne.