Trzymaj formę na wiosnę!
31.03.2023
W Szkole Podstawowej w Sokołowie w ramach realizowanego programu „TRZYMAJ FORMĘ!” odbyła się prelekcja pt:.” Mój styl życia – moje zdrowie”. Prelekcję przeprowadziła Marzanna Polinceusz – pracownik Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Opocznie. Prezentacja wskazywała zależności pomiędzy stylem życia a zdrowiem i dotyczyła takich zagadnień jak zachowania zdrowotne i antyzdrowotne, piramida zdrowia i aktywności fizycznej, zasady racjonalnego żywienia, najczęściej spotykane błędy żywieniowe, zaburzenia odżywiania. Po wygłoszeniu prelekcji odbyła się degustacja świeżo wyciskanych soków – marchwiowego i pomarańczowego, przygotowana przez szkolnego koordynatora programu „Trzymaj Formę!”. Uczestnicy spotkania otrzymali owoce, które jak wiemy służą naszemu zdrowiu.
