W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.

Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Policach

Powrót

Bezpieczne wakacje: wyczerpanie a udar cieplny #latozsanepidem

27.07.2023

Grafika przedstawia spoconego i wyczerpanego chłopca oraz słońce a także dwie tabelki z objawami udaru cieplnego i wyczerpania

Udar cieplny 

Jest to reakcja organizmu, która występuje po dłuższym działaniu wysokiej temperatury na nasze ciało, często połączonej z wysoką wilgotnością i brakiem lub bardzo małym ruchem powietrza. Temperatura ciała staje się tak wysoka, że organizm nie jest w stanie samodzielnie jej obniżyć.

Objawy:

📌wysoka temperatura ciała (powyżej 39°C)

📌gorąca, czerwona, sucha lub wilgotna skóra

📌szybkie, dobrze wyczuwalne tętno

📌możliwa utrata przytomności

Co robić, jeśli wystąpią objawy:

📌jak najszybciej wezwać pomoc dzwoniąc na nr 112, jeśli pomoc nie zostanie wezwana w odpowiednim czasie, może dojść do śpiączki, a nawet śmierci

📌przenieść się w chłodniejsze miejsce

📌robić zimne okłady lub wziąć zimną kąpiel

📌podawać płyny

 

Wyczerpanie

Jest to stan, gdy z powodu długiego przebywania na słońcu w organizmie następuje nadmierna utrata płynów i soli. Spada wówczas ciśnienie tętnicze krwi, co powoduje uczucie silnego zmęczenia.

Objawy:

📌zwiększone pocenie się

📌brak sił

📌zimna, blada i wilgotna skóra

📌szybkie, ale słabo wyczuwalne tętno

📌nudności lub wymioty

📌zasłabnięcia

Co robić, jeśli wystąpią objawy:

📌przenieść się do chłodniejszego miejsca

📌położyć się i rozluźnić ubranie

📌robić zimne okłady na całym ciele

📌pić wodę małymi łykami

📌jeżeli pojawią się wy mioty należy bezzwłocznie udać się do lekarza

Zdjęcia (1)

Pokaż zdjęcie 1 z galerii. Grafika przedstawia spoconego i wyczerpanego chłopca oraz słońce a także dwie tabelki z objawami udaru cieplnego i wyczerpania 
{"register":{"columns":[]}}