Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Policach

Co roku, w trzeci czwartek listopada, na całym świecie obchodzony jest Dzień Rzucania Palenia.

Z badań opinii publicznej pt.: „Polacy o swoim nałogu palenia” opublikowanym w 2023 roku wynika, że 35% przebadanych palaczy uważa palenie papierosów za uzależnienie. Odczucia towarzyszące palaczom w chwili, gdy nie mogą zapalić papierosa to przede wszystkim drażliwość (44% badanych), myślenie o papierosie (43%), nagromadzenie negatywnych emocji (21%).

 

Trzy choroby występujące prawie wyłącznie u palaczy papierosów:

1. rak płuca, 
2. przewlekła obturacyjna choroba płuc (POCHP)
3. zawał serca przed 50 r.ż.

 

Szacuje się, że rocznie z powodu palenia na świecie umiera przedwcześnie 5 mln ludzi i liczba ta stale rośnie. Oczekiwana długość życia osób palących jest krótsza o ok.10 lat niż u osób nigdy nie palących. Niezależnie od wieku i liczby lat palenia zaprzestanie używania tytoniu przynosi wymierne korzyści zdrowotne! Rzucenie palenia przed ukończeniem 40 r.ż. zmniejsza ryzyko zgonu z powodu chorób odtytoniowych o około 90%, ale nawet odstawienie papierosów w późniejszym wieku powoduje, że zagrożenie zachorowaniem na choroby odtytoniowe spada w sposób ciągły wraz z upływem czasu od zaprzestania palenia.

Pomoc w rzuceniu palenia