Listopad - miesiąc solidarności z mężczyznami
Listopad na całym świecie uznawany jest za miesiąc solidarności z mężczyznami zmagającymi się z nowotworami gruczołu krokowego i jąder. To doskonała okazja, by przypomnieć o znaczeniu badań profilaktycznych, które mogą uratować zdrowie, a nawet życie. Warto pamiętać, że we wczesnym stadium rozwoju choroby te często nie dają żadnych objawów lub są one bardzo łagodne.
Rak prostaty (gruczołu krokowego)
Rak prostaty, nazywany też rakiem stercza, jest w Polsce drugim najczęściej występującym nowotworem u mężczyzn. Mężczyźni po 50 roku życia powinni raz w roku wykonywać badanie poziomu PSA we krwi oraz zgłaszać się do urologa na badanie profilaktyczne. We wczesnym stadium choroba zazwyczaj przebiega bezobjawowo, jednak mogą wystąpić m.in.:
- częstsze oddawanie moczu,
- uczucie niepełnego opróżnienia pęcherza,
- oddawanie moczu słabym strumieniem.
W stadium zaawansowanym mogą pojawić się: bóle w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa, krew w nasieniu, utrata apetytu i masy ciała.
Do czynników zwiększających ryzyko zachorowania należą m.in.: wiek, obciążenia genetyczne, otyłość i dieta wysokotłuszczowa. Ryzyko można zmniejszyć poprzez zdrową dietę bogatą w warzywa i owoce, aktywność fizyczną oraz unikanie palenia tytoniu.
Rak jądra
Rak jądra to nowotwór stosunkowo rzadki, ale dotykający głównie młodych mężczyzn w wieku 15–40 lat. Najważniejszym elementem wczesnego wykrywania choroby jest regularne samobadanie jąder. Do pierwszych objawów należą:
- zgrubienia lub zmiany w wielkości jądra,
- bolesność przy dotyku,
- uczucie ciągnięcia i dyskomfort w mosznie.
Jeśli zauważysz coś niepokojącego, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym lub urologiem.