Zimowy wypoczynek 2026
16.01.2026
Zimowy wypoczynek to szczególny okres dla dzieci i młodzieży. To chwile beztroskich zabaw, a towarzyszące wypoczynkowi odprężenie sprawia, że często zapominamy o podstawowych zasadach bezpieczeństwa i higieny zdrowia.
W CZASIE WYPOCZYNKU ZIMOWEGO ZADBAJ O ZDROWIE
Wysypiaj się, nie spędzaj czasu w nocy w Internecie Pamiętaj o wietrzeniu pomieszczenia, w którym przebywasz Odżywiaj się zdrowo, spożywaj warzywa i owoce Zadbaj o ruch na świeżym powietrzu, uprawiaj bezpiecznie sporty, które lubisz Ubieraj się odpowiednio do pogody Podczas mrozu zabezpieczaj twarz kremem ochronnym Słońce zimą również może być niebezpieczne - stosuj kremy z filtrami ochronnymi Pamiętaj o higienie - często myj ręce. Jeśli źle się czujesz, masz objawy chorobowe powiedz o tym opiekunom, skontaktuj się z lekarzem.Rodzice, którzy decydują się na zorganizowaną formę wypoczynku swoich pociech mogą sprawdzić oraz zapoznać się z istotnymi danymi na ten temat w ogólnodostępnej bazie wypoczynku na stronie http://wypoczynek.men.gov.pl . Każda zgłoszona forma wypoczynku jest kontrolowana przez Inspekcję Sanitarną pod względem oceny stanu sanitarnego wypoczynku tj. pomieszczeń, sprzętów, żywienia oraz warunków uprawiania sportu i rekreacji.
Życzymy zdrowych i bezpiecznych ferii zimowych
