Depresja
23.02.2024
Światowy Dzień Walki z Depresją.
Dnia 23.02.2026 r. obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresją.
W ramach programu profilaktyki zdrowotnej odbyło się spotkanie z pacjentami Oddziału Leczenia Zaburzeń Nerwicowych oraz uczestnikami naszego Centrum Zdrowia Psychicznego.
Psychoedukacja obejmowała zagadnienia dotyczące rodzajów depresji oraz alarmujących objawów, na które warto zwrócić uwagę zarówno u siebie, jak i u bliskich. Odbyła się również ożywiona dyskusja na temat obalania mitów związanych z depresją oraz sposobów wspierania osób doświadczających kryzysu psychicznego.
Pacjenci aktywnie włączyli się w zajęcia — dzielili się swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami, a także usystematyzowali zdobytą wiedzę w formie graficznej, prezentując przygotowane wcześniej plakaty.
Wspólne spotkanie było okazją nie tylko do zdobycia wiedzy, ale także do budowania poczucia wsparcia, zrozumienia i otwartości w mówieniu o zdrowiu psychicznym.
Pamiętajmy — depresja jest chorobą jak każda inna i można ją skutecznie leczyć. Warto rozmawiać i szukać pomocy.
