Dzień Zdrowia Psychicznego
09.10.2026
Drogi Uczniu! Droga Uczennico!
Z okazji zbliżającego się Dnia Zdrowia Psychicznego zachęcamy Cię do refleksji na temat własnej kondycji psychicznej.
Każdy z nas miewa gorsze dni.
Każdy z nas czasami potrzebuje rozmowy.
Każdy z nas czasami potrzebuje wsparcia.
Jeżeli przeżywasz coś trudnego…
… nie wahaj się poszukać pomocy dla siebie.
Możesz zwrócić się do rodzica, nauczyciela, lekarza, psychologa, pedagoga, pracownika opieki społecznej.
Możesz też skorzystać z pomocy Centrum wsparcia dla dzieci i młodzieży i wspólnie poszukać rozwiązań z życzliwą osobą dorosłą, która wysłucha Cię i nie oceni . Z konsultantami telefonu zaufania porozmawiasz pod numerem 116 111.
Możesz wybrać opcję kontaktu pisemnego przez stronę 116111.pl Znajdziesz tam dostępną opcję chatu oraz możliwość kontaktu mailowego poprzez formularz znajdujący się na stronie 116111.pl
