Wsparcie zdrowia psychicznego - spotkanie uczniów ZSCKR w Samostrzelu ze specjalistami z PPP w Szubinie
9 marca 2026 roku w Zespole Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Samostrzelu odbyło się ważne spotkanie poświęcone dobrostanowi dzieci i młodzieży. Warsztaty poprowadzili specjaliści z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Szubinie, koncentrując się na kluczowych aspektach zdrowia psychicznego młodych ludzi.
Tematyka spotkania i warsztatów
W wydarzeniu uczestniczyli uczniowie klas 3LT, 1HTO oraz 3HT. Podczas sesji specjaliści przybliżyli młodzieży następujące zagadnienia:
-
Definicja zdrowia psychicznego – czym jest i dlaczego warto o nie dbać na równi ze zdrowiem fizycznym.
-
Radzenie sobie ze stresem – praktyczne wskazówki dotyczące panowania nad trudnymi emocjami.
-
Budowanie relacji – rola wsparcia rówieśniczego i otwarta rozmowa o problemach.
-
Samoocena – jak pracować nad poczuciem własnej wartości.
Gdzie szukać pomocy?
Jednym z najważniejszych punktów spotkania było omówienie ścieżek pomocy w sytuacjach kryzysowych. Uczniowie dowiedzieli się, gdzie i do kogo mogą się zwrócić, gdy czują, że trudności ich przerastają. Spotkanie miało formę otwartego dialogu – młodzież chętnie zadawała pytania i dzieliła się swoimi spostrzeżeniami.
Główne przesłanie
Dbanie o własny dobrostan to proces, w którym nie musisz być sam. Specjaliści oraz kadra pedagogiczna są zawsze gotowi, by zaoferować profesjonalne wsparcie.
