Pomoc psychologiczno-pedagogiczna

Joanna Witkowska - pedagog szkolny

godziny pracy:

Poniedziałek 9:40-14:40

Wtorek 9:00- 12:00

Środa 9:00-12:00; 13:00-14:00

Czwartek 8:00-14:00

Piątek 09:00-13:00

Kontakt telefoniczny pedagog 798957084

Julia Domagała - psycholog

godziny pracy:

Poniedziałek: 8:00 – 14:40

Wtorek 8:00- 14:00

Środa 8:00- 11:00 14:00-14:45

Czwartek 10:00- 15:00

Piątek 8:00-11:00

Kontakt telefoniczny psycholog: 798957085

Kiedy zwrócić się do psychologa, a kiedy do pedagoga?

Każdy z nas może czasem potrzebować wsparcia. Trudności w nauce, problemy w relacjach, stres, smutek czy poczucie osamotnienia to sytuacje, w których warto poprosić o pomoc. Psycholog pomaga lepiej zrozumieć emocje i poradzić sobie z trudnościami, natomiast pedagog wspiera w problemach wychowawczych, szkolnych i rodzinnych. Nie trzeba czekać, aż problem stanie się poważny – rozmowa ze specjalistą może być pierwszym krokiem do poprawy samopoczucia i znalezienia rozwiązania.

Pamiętaj: proszenie o pomoc jest oznaką odwagi, a nie słabości.

Ważne telefony – gdzie szukać pomocy?

Poniżej znajdziesz numery telefonów, pod którymi można uzyskać wsparcie dla siebie lub bliskiej osoby.

- 112 – Numer alarmowy Gdy istnieje bezpośrednie zagrożenie życia lub zdrowia.

- 116 111 – Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży Dla dzieci i młodzieży, które potrzebują rozmowy, wsparcia lub pomocy w trudnej sytuacji.

- 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka Bezpłatna pomoc dla dzieci i młodzieży, również w sytuacjach przemocy i kryzysu emocjonalnego.

- 800 120 002 – Niebieska Linia Pomoc osobom doświadczającym przemocy domowej.

- 800 70 2222 – Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym Wsparcie dla osób przeżywających kryzys psychiczny.

- 116 123 – Telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych Dla osób zmagających się ze stresem, samotnością lub kryzysem emocjonalnym.

Pamiętaj: jeśli nie wiesz, do kogo się zwrócić, zacznij od rozmowy z psychologiem, pedagogiem szkolnym, wychowawcą lub zaufaną osobą dorosłą. Nie musisz radzić sobie ze wszystkim samodzielnie.