AUTYZM-CICHE GODZINY
21.11.2023
Autyzm to przypadłość, która zaliczana jest do grupy symptomów zwanych wycofaniem, czyli unikaniem kontaktu ze światem zewnętrznym – z ludźmi i otoczeniem. Uważa się, że jest to zaburzenie dotyczące mózgu, mogące mieć podłoże genetyczne. Jednak mimo zidentyfikowania wielu czynników zwiększających ryzyko wystąpienia autyzmu, jego przyczyna nie została dotąd w pełni poznana.
Współczesne społeczeństwo zdaje sobie coraz bardziej sprawę z różnorodności autyzmu, co przyczynia się do większej akceptacji i zrozumienia dla osób z tym spektrum. Osoby z autyzmem często mają zwiększoną wrażliwość na bodźce sensoryczne, takie jak światło, dźwięk, zapachy czy dotyk. Aby zminimalizować bodźce sensoryczne i uczynić otoczenie bardziej przyjaznym dla osób z ASD zostały wprowadzone specjalne godzin lub okresy czasu w miejscach publicznych, takich jak sklepy, muzea czy centra rozrywki. Podczas "cichych godzin" może występować:
- Zmniejszenie oświetlenia - może pomóc osobom z nadwrażliwością na światło.
- Ograniczenie dźwięków - redukcja poziomu dźwięku lub wyeliminowanie nagłych, głośnych dźwięków może pomóc w zminimalizowaniu bodźców dźwiękowych.
- Ograniczenie ilości osób - sklepy czy miejsca publiczne mogą ograniczać liczbę klientów w danym obszarze, aby uniknąć zbyt dużego tłumu.
- Specjalne pomieszczenia - niektóre miejsca wprowadzają specjalne strefy lub pomieszczenia dostosowane do potrzeb osób z autyzmem, gdzie można znaleźć chwilę spokoju.
- Kasy sklepowe - wyznaczane są kasy aby ułatwić zakupy i zmniejszyć poziom stresu
u osób z ASD.