Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Leżajsku

Październik – miesiącem profilaktyki raka piersi

Październik od wielu lat jest miesiącem szczególnie poświęconym profilaktyce raka piersi. To ważny czas, aby przypomnieć, że regularne badania profilaktyczne, znajomość własnego ciała oraz szybka reakcja na niepokojące objawy mogą mieć ogromne znaczenie dla zdrowia i życia kobiet.

Rak piersi jest jednym z najczęściej występujących nowotworów złośliwych u kobiet. Wczesne wykrycie choroby zwiększa szanse na skuteczne leczenie i powrót do zdrowia. Dlatego tak ważne jest, aby nie odkładać badań profilaktycznych na później.

Profilaktyka ma znaczenie

Podstawą profilaktyki raka piersi jest regularne badanie dostosowane do wieku i indywidualnych czynników ryzyka. Jednym z najważniejszych badań przesiewowych jest mammografia, która pozwala wykryć zmiany w piersi na bardzo wczesnym etapie, często zanim pojawią się jakiekolwiek objawy.

Warto również znać swoje piersi i zwracać uwagę na wszelkie nowe, nietypowe zmiany. Niepokój powinien wzbudzić przede wszystkim wyczuwalny guzek lub zgrubienie w piersi albo pod pachą, a także:

- zmiana wielkości lub kształtu piersi,

- zmiana wyglądu skóry piersi, np. jej zagłębienie lub pomarszczenie,

- zmiana wyglądu brodawki,

- wciągnięcie brodawki, które wcześniej nie występowało,

- nietypowa wydzielina z brodawki, szczególnie krwista,

- utrzymujący się ból lub dyskomfort w obrębie piersi.

Pojawienie się takich objawów nie oznacza, że jest to już rak, jednak każda niepokojąca zmiana powinna zostać skonsultowana z lekarzem.

Nie czekaj na objawy

W profilaktyce nowotworów szczególnie istotne jest podejście wyprzedzające. Badania przesiewowe mają na celu wykrycie choroby zanim pojawią się jej objawy. Dlatego nawet jeśli kobieta czuje się zdrowa, powinna korzystać z badań profilaktycznych zgodnie z aktualnymi zaleceniami.

Warto także pamiętać o czynnikach stylu życia, które mogą wpływać na ryzyko zachorowania. Znaczenie ma m.in. utrzymywanie prawidłowej masy ciała, regularna aktywność fizyczna, zdrowa dieta, ograniczenie spożycia alkoholu oraz unikanie palenia tytoniu.

Październik – dobry moment, by zadbać o siebie

Październikowa kampania profilaktyczna ma przede wszystkim przypominać, że zdrowie warto stawiać na pierwszym miejscu przez cały rok. Różowa wstążka, będąca symbolem walki z rakiem piersi, przypomina o potrzebie badań, edukacji i wzajemnego wsparcia.

Zachęcamy wszystkie kobiety do:

- regularnego wykonywania badań profilaktycznych,

- poznania swoich piersi i zwracania uwagi na niepokojące zmiany,

- konsultowania z lekarzem wszelkich niepokojących objawów,

- prowadzenia zdrowego stylu życia,

- zachęcania bliskich kobiet do dbania o własne zdrowie.

Nie odkładaj profilaktyki na później. Zadbaj o siebie – zbadaj się!

Pamiętajmy: wczesne wykrycie raka piersi daje większe możliwości skutecznego leczenia.

Październik – miesiąc profilaktyki raka piersi.

Zrób coś ważnego dla siebie – postaw na profilaktykę.