Trzymaj Formę! - program promujący zbilansowane odżywianie oraz aktywność fizyczną
14.10.2026
Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Strzelcach Opolskich informuje, że trwa rejestracja szkół zainteresowanych realizacją XX edycji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Trzymaj Formę! - zgłoszenia przyjmowane
są do 27 listopada 2026 r.
Głównym celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu
o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.
Szkoła, która do 27 listopada 2026 r. zadeklaruje udział w Programie otrzyma bezpłatny pakiet materiałów edukacyjnych.
Działania podejmowane podczas realizacji programu zmierzają do zwiększenia świadomości uczestników programu dotyczącej wpływu żywienia i aktywności fizycznej na zdrowie.
Celami szczegółowymi programu są:
- pogłębienie wiedzy o znaczeniu prawidłowo zbilansowanej diety
i aktywności fizycznej dla organizmu człowieka, - kształtowanie postaw i zachowań związanych z prawidłowym żywieniem, odpowiednią jakością zdrowotną żywności i aktywnością fizyczną,
- dostarczenie wiedzy o informacjach zamieszczonych na opakowaniach produktów spożywczych i umiejętności korzystania z nich.
Realizacja programu oparta jest na metodzie projektu, która dla młodych ludzi stanowi ciekawe wyzwanie i szanse współpracy z innymi. Udział w programie pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę o świecie. Pozwala wspólnie osiągnąć założony cel, wpływa na proces zdobywania nowej wiedzy oraz doświadczenia, a także pozwala wykształcić umiejętność radzenia sobie z zagadnieniem problemowym.
Program skierowany jest do uczniów klas V – VIII szkół podstawowych.
Dodatkową inicjatywą realizowaną w ramach Programu jest ogólnopolski Konkurs wiedzy o zdrowym stylu życia "Trzymaj Formę!". Konkurs adresowany jest do uczniów klas VI-VIII zainteresowanych pogłębieniem wiedzy o zasadach zbilansowanej diety i roli aktywności fizycznej.
Więcej informacji na stronie programu: https://www.trzymajforme.pl/start-16
Materiały do wykorzystania
Scenariusze zajęć - Trzymaj Formę!
trzymaj_forme_scenariusze_www_2026.pdf 7.67MB
Plakat: Talerz zdrowia
trzymaj_forme_plakat_Talerz_Zdrowia_2026.pdf 7.43MB