Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Świdwinie

 

Przed nami szczególny okres, zwłaszcza dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli - czas ferii zimowych. W województwie zachodniopomorskim ferie rozpoczęły się 2 lutego i trwać będą do 13 lutego 2026 r.

Ferie, to czas wypoczynku, który często sprawia, że zapominamy o zasadach bezpieczeństwa, dlatego Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Świdwinie przypomina, kilka podstawowych zasad jak dbać w czasie ferii o zdrowie i bezpieczeństwo. W szczególności:

- Odżywiaj się zdrowo, spożywaj warzywa i owoce.

- Pamiętaj o higienie - często myj ręce.

- Zadbaj o ruch na świeżym powietrzu, uprawiaj bezpiecznie sporty, które lubisz.

- Ubieraj się odpowiednio do pogody.

- Przestrzegaj zasad bezpiecznej zabawy na śniegu i na lodowiskach, w tym korzystania wyłącznie z bezpiecznych lodowisk i ślizgawek

- Pamiętaj o zagrożeniach związanych z wchodzeniem na zamarznięte akweny w miejscach niedozwolonych.

- Zachowuj zasady bezpieczeństwa podczas poruszania się zimą po drogach, pamiętaj o szybko zapadającym zmroku, śliskiej nawierzchni i dłuższej drodze hamowania pojazdów.

- Pamiętaj o zasadach wzywania pomocy (tel. alarmowe i tel. zaufania) i udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.

- Podczas mrozu zabezpieczaj twarz kremem ochronnym, słońce zimą również może być niebezpieczne - stosuj kremy z filtrami.

- Zachowaj ostrożność wobec nieznanych i nowo poznanych osób.

- Pamiętaj o profilaktyce stosowania substancji psychoaktywnych - uzależniają, wpływają różnie na zachowanie, używanie ich poniżej 18 r.ż. jest zabronione.

- Wysypiaj się, nie spędzaj nocy w Internecie, korzystaj z niego bezpiecznie.

- Pamiętaj o wietrzeniu pomieszczenia, w którym przebywasz.

- Jeśli źle się czujesz, masz objawy chorobowe powiedz o tym opiekunom, skontaktuj się  z lekarzem.

Więcej informacji można znaleźć w Poradniku bezpiecznego wypoczynku, który jest  dostępny na stronie internetowej 
https://wypoczynek.men.gov.pl/poradnik_bezpiecznego_wypoczynku.pdf 

 

Sanepid na straży czystości i higieny

Pracownicy Inspekcji Sanitarnej przeprowadzają kontrole wybranych kolonii, półkolonii i obozów. Sprawdzany jest stan sanitarno-higieniczny obiektów, w których przebywają dzieci, ale też uprawnienia opiekunów i animatorów.

Wszelkie nieprawidłowości, takie jak złe warunki wypoczynku, serwowanie niewłaściwych posiłków  można zgłaszać przez e-sanepid:

https://wypoczynek.men.gov.pl/

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Świdwinie życzy udanego, zdrowego 
i bezpiecznego zimowego wypoczynku!