Powiatowa Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Wieluniu

Choć aura zimowa w tym roku w wielu regionach nie rozpieszcza, przerwa od szkoły to dla dzieci wymarzony czas odpoczynku i beztroskich zabaw. Mimo, że na zewnątrz aktualnie brakuje śniegu, podczas zimowego wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa. Na co zwrócić uwagę przy planowaniu najmłodszym atrakcji w domu i na wyjeździe?

Oto kilka istotnych zasad:

Zadbaj o odpowiedni ubiór dziecka

Bardzo istotnym i możliwym do kontroli elementem zapewnienia dziecku bezpieczeństwa podczas zabaw na świeżym powietrzu jest dostosowanie ubioru do warunków atmosferycznych. Strój należy dobrać w taki sposób, aby zarówno nie wychłodził organizmu, jak i go nie przegrzał. Najlepszą metodą jest ubranie dziecka na cebulkę, aby w razie potrzeby zdjąć jedną z warstw. Warto zwracać uwagę na materiały z jakich wykonywane są ubrania – najlepiej sprawdzają się materiały naturalne tj. np. bawełna, która pozwala skórze oddychać. Na zimowe zabawy na dworze warto wybrać nieprzemakalne spodnie, rękawiczki i porządne, ciepłe buty. Właściwy ubiór jest również elementem, który pomaga uchronić przed zachorowaniem na grypę i infekcje grypopodobne.

Dbaj o skórę również zimą

Również zimą warto pamiętać o kremie na twarz – w przypadku słonecznego dnia najlepszy będzie ten z wysokim filtrem – długie przebywanie na słońcu bez ochrony może być przyczyną poparzeń słonecznych. W zapobieganiu wysuszeniu skóry przyda się również krem do rąk oraz ochronna pomadka do ust.

Zabawy na śniegu i lodzie

Istotne jest by dbania o bezpieczeństwo uczyć dzieci od najmłodszych lat. Jeśli dorosłego nie ma obok, dziecko powinno znać zasady, jakich należy przestrzegać w trakcie zabaw w śniegu czy na lodzie.

• Przede wszystkim na wyjścia i zabawy na zewnątrz warto wybierać dni, w których temperatura powietrza nie spada poniżej -5 stopni Celsjusza.
• Górka do zjeżdżania na sankach powinna znajdować się w bezpiecznym miejscu, z dala od ulicy, a dziecko powinno wiedzieć, jak groźne mogą być konsekwencje wybierania wzniesień niespełniających tych wymagań.
• Górka powinna być w widocznym miejscu i mieć gładką powierzchnię, bez wystających elementów – dużych kamieni czy gałęzi.
• Nie wolno ślizgać się na jezdni i należy uważać na nieodpowiednio zabezpieczone konstrukcje, np. na placu zabaw lub inne niebezpieczne miejsca. Warto również pamiętać, że podczas odwilży śnieżne „budowle” grożą zawaleniem.
• Dziecko powinno też zwracać uwagę na zwisające z dachów sople. Nie należy ich odrywać czy strącać.
• Jazda na łyżwach powinna odbywać się w wyznaczonym i odpowiednio przygotowanym do tego miejscu. Nie wolno dziecku korzystać z tej atrakcji na zamarzniętym jeziorze czy innym zbiorniku wodnym.
• Przy uprawianiu sportów zimowych kask i ochraniacze są niezbędnym wyposażeniem.
• Zanim dziecko zacznie jazdę na nartach, łyżwach czy sankach, na początku warto rozgrzać i rozciągnąć mięśnie, co pomoże zapobiec kontuzjom.

Rodzice i opiekunowie

• Przy wysyłaniu dziecka na obóz bądź kolonie zapoznaj się z ofertą organizatora (miejsce wypoczynku, kwalifikacje kadry, wyżywienie, opieka medyczna) i sprawdź, czy obiekt jest zarejestrowany przez odpowiednie kuratorium. Szczegółowe informacje znajdują się na stronie www.wypoczynek.mein.gov.pl
• Wypełnij dokładnie kartę kwalifikacyjną uczestnika: dane adresowe, informacje
  o przyjmowanych lekach, alergiach itp., dane kontaktowe do rodziców lub opiekunów.
• Zwróć uwagę na warunki transportu – organizator powinien na kilka dni przed wyjazdem zawiadomić najbliższą jednostkę policji o terminie wyjazdu. Pojazd zaś można sprawdzić na stronie www.bezpiecznyautobus.gov.pl
• Warto odwiedzić również stronę www.bezpiecznienastoku.pl. Powstała ona w porozumieniu z Ministerstwem Sportu i Turystyki. Można na niej znaleźć m.in. kodeks narciarski dla najmłodszych, użyteczne porady i wskazówki, akcje na stokach, materiały do pobrania.

O bezpieczeństwie należy pamiętać nie tylko poza domem

Często jednak zdarza się, że podczas ferii zimowych najmłodsi pozostają w domu bez opieki dorosłych. Warto wtedy porozmawiać z dzieckiem i wytłumaczyć mu, jak należy postępować w różnego rodzaju sytuacjach potencjalnie niebezpiecznych.

• Nie należy otwierać drzwi nieznajomym – również takim osobom, które będą podawać się za sąsiada czy policjanta. Dziecko nie powinno również rozmawiać z obcymi.
• Najlepiej, gdyby najmłodsi nie korzystali z narzędzi kuchennych lub innych niebezpiecznych przedmiotów pod nieobecność rodziców. Ostre noże czy nożyczki mogą być przyczyną skaleczeń, a gorąca woda czy styczność z elektroniką – poparzeń.
• Należy zwrócić uwagę dzieci, czym grożą niektóre zabawy w domu, np. bieganie po schodach czy wspinanie się po meblach.
• Dziecko powinno poznać też podstawowe zasady bezpiecznego poruszania się w internecie.

 

Źródła:

https://wypoczynek.mein.gov.pl

https://www.kuratorium.lodz.pl/

https://policja.pl

www.bezpiecznienastoku.pl