W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.

SP ZOZ MSWiA w Katowicach
im. Sierżanta Grzegorza Załogi

Powrót

Jadłospis 06.02-12.02

planowany jadłospis od 06.02.2024 r.  do 12.02.2024 r.                                        
 

    dieta podstawowa dieta lekkostrawna dieta lekkostrawna niskosodowa dieta z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów
6.02.2024 śniadanie Zupa mleczna z kaszą manną 300ml, chleb/graham 150g, masło 20g, blok szynkowy 30g, jajo 25g, ogórek zielony 30g, sałata 10g, kawa biała 200ml mandarynka Zupa mleczna z  kaszą manną 300ml,chleb/ bułka 150g, masło 20g, blok szynkowy 60g,  pomidor bez skórki 30g, sałata 10g, kawa biała 200ml , jabłko 150g                                                                        Zupa mleczna z  kaszą manną 300ml,chleb/ bułka 150g, masło 20g, pomidor bez skórki 30g, sałata 10g, kawa biała 200ml , jabłko 150g, pasta jajeczna 30g Chleb graham 100g, masło 10g, blok szynkowy 30g, jajo 25g, ogórek zielony 30g, sałata 10g, jogurt naturalny 150ml, kawa biała b/c 200ml, mandarynka
obiad Zupa koperkowa 400ml, pulpet w sosie pomidorowym  110/150ml ryż  200g, kapusta czerwona 100g, brukselka 60g, kompot 200ml  Zupa koperkowa 400ml, pulpet w sosie pomidorowym 110/150, ryż  200g, marchewka gotowana 100g, brokuł 40g, kompot 200ml Zupa koperkowa 400ml, pulpet w sosie pomidorowym 110/150, ryż  200g, marchewka gotowana 100g, brokuł 40g, kompot 200ml Zupa koperkowa 350ml, pulpet w sosie pomidorowym  110/150, z ryżem 200g, kapusta czerwona 100g, brukselka 60g woda mineralna 200ml
kolacja Chleb/ graham 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 30g, ser żółty 30g, pomidor 30g, sałata 10g , herbata 200ml Chleb/bułka 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 60g,   pomidor bez skórki 30g, sałata 10g, herbata 200ml pierogi leniwe z masłem 300g Chleb graham 100g, masło 10g, szynkowa z indyka 30g, ser żółty 30g, pomidor 30g, sałata 10g, herbata b/c200ml
    E:2119,3kcal, B:87,9g, T:60,7g, Kw.tł nasy: 31,9g, W:315g, W tym cukry:35,4g, Bł:21,2g, Sól:4,5g E:2285kcal, B:83,9g, T:56,6g, Kw.tł nasy: 29,6g, W:372,2g, W tym cukry:40,2g, Bł:24g, Sól:5g E:2190kcal, B:89,2g, T:47,6g, Kw.tł nasy: 23,1g, W:362,9g, W tym cukry:48g, Bł:25g, Sól:2,8g E:2034kcal, B:93,1g, T:47,8g, Kw.tł nasy: 22,8g, W:320g, W tym cukry:29g, Bł:22,9g, Sól:5,3g
7.02.2024 śniadanie Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 300ml, chleb/graham 150g, masło 20g, ser biały 50g, miód 25g, dżem, 25g, kawa biała 200ml, mandarynka  Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 300ml, chleb/bułka 150g, masło 20g, ser biały 50g, miód 25g, dżem 25g, kawa biała 200ml, jabłko 150g Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą 300ml, chleb/bułka 150g, masło 20g, ser biały 50g, miód 25g, dżem 25g, kawa biała 200ml, jabłko 150g Chleb graham 100g, ser biały z pietruszką 60g, rzodkiewki 30g,ogórek zielony 30g, jogurt naturalny 150g,  kawa biała b/c 200ml, mandarynka
obiad Zupa kalafiorowa 400ml, indyk gotowany 110g brukselka 40g, ziemniaki 200g, buraczki 100g, kompot 200ml  Zupa kalafiorowa 400ml, indyk gotowany 110g, ziemniaki 200g, buraczki 120g, kompot 200ml  Zupa kalafiorowa 400ml, indyk gotowany 110g, ziemniaki 200g, buraczki 120g, kompot 200ml Zupa kalafiorowa 350ml, indyk gotowany 110ml, ziemniaki  200g,brukselka 40g  buraczki 100g, woda 200ml
kolacja Chleb/ graham 100g, masło 20g, polędwica drobiowa 30g,papryka 30g, jajko 25g, ogórek zielony 30g, sałata 10g, herbata 200ml Chleb/bułka 100g,masło 20g, polędwica drobiowa 60g, pomidor bez skórki 30g, sałata 10g, herbata 200ml Chleb/bułka 100g,masło 20g, pomidor bez skórki 30g, sałata 10g, herbata 200ml, omlet 40g Chleb graham 100g, masło 10g, polędwica drobiowa 30g,  pasta jajeczna 25g,ogórek zielony 30g, papryka 30g, sałata 10g, herbata b/c 200ml
    E:1871,3kcal, B:79,8g, T:55,9g, Kw.tł nasy: 28,6g, W:315,2g, W tym cukry: 34,2g, Bł:21,2g, Sól:3,7g E:1911kcal, B:83,3g, T:57,3g, Kw.tł nasy: 32,6g, W:280,2g, W tym cukry:42,2g, Bł:21,5g, Sól:5,1g E:1920kcal, B:81,6g, T:61,4g, Kw.tł nasy: 31,7g, W:275g, W tym cukry:40,2g, Bł:20,9g, Sól:3,9g E:2158kcal, B:95,7g, T:45,1g, Kw.tł nasy: 20,6g, W:354g, W tym cukry:31,5g, Bł:24,6g, Sól:4,1g
8.02.2024 śniadanie Zupa mleczna z kaszą manną 300ml, chleb/graham 150g, masło 20g, pasta rybna 40g, ser topiony 25g, ogórek kiszony 30g, sałata 10g, kawa biała 200ml, jabłko Zupa mleczna z kaszą manną 300ml, chleb/bułka 150g, masło 20g, blok szynkowy 60g, pomidor bez skórki 30g, sałata 10g,  kawa biała 200ml, banan                                                              Zupa mleczna z kaszą manną 300ml, chleb/bułka 150g, masło 20g, pomidor bez skórki 30g, sałata 10g,  kawa biała 200ml, banan,  jajko na miękko Chleb graham 100g, masło 10g, blok szynkowy 30g, ser żółty 30g, pomidor 30g, sałata 10g, jogurt naturalny 150ml, kawa biała b/c 200ml, mandarynka
obiad Zupa pomidorowa z makaronem 400ml, kluski z mięsem, surówka z białej kapusty 120g, kompot 200ml  Zupa pomidorowa z makaronem 400ml, kluski z mięsem, buraczki 120g, kompot 200ml Zupa pomidorowa z makaronem 400ml, kluski z mięsem, buraczki 120g, kompot 200ml Zupa pomidorowa z makaronem 350ml, schab gotowany 110g, ziemniaki 200g, kapusta biała 100g, brukselka 40g woda mineralna 200ml
kolacja Chleb/graham 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 30g, ser żółty 30g, pomidor 30g, rzodkiewki 30g, sałata 10g, herbata 200ml Chleb/bułka 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 30g, ser biały 30g pomidor bez skórki 30g, sałata 10g, herbata 200ml Chleb/bułka 100g, masło 20g, ser biały 50g pomidor bez skórki 30g, sałata 10g, herbata 200ml Chleb/graham 100g, masło 10g, szynkowa z indyka 30g, ser biały 30g, pomidor 30g, rzodkiewki 30g, sałata 10g, herbata b/c 200ml
    E:1876kcal, B:82g, T:67,7g, Kw.tł nasy: 37g, W:242,3g, W tym cukry:43,2g, Bł:16g, Sól:5,4 g E:1961kcal, B:83,5g, T:57,6g, Kw.tł nasy: 30,6g, W:338g, W tym cukry:49,3g, Bł:16g, Sól:5,7g E:1945kcal, B:77,4g, T:58,7g, Kw.tł nasy: 30,9g, W:285,3g, W tym cukry:49,6g, Bł:16g, Sól: 3,8g E:1526kcal, B:82,2g, T:45g, Kw.tł nasy: 22,4g, W:207g, W tym cukry:28,4g, Bł:20,1g, Sól:4,4g
9.02.2024 śniadanie Zupa mleczna z płatkami owsianymi  300ml, chleb/graham 150g, masło 20g, pasta jajeczna 30g, blok szynkowy 30g, papryka 30g, ogórek zielony, sałata 10g, kawa biała 200ml, jabłko Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml, chleb/bułka 150g, masło 20g, polędwica drobiowa 60g, pomidor bez skórki 30g,  sałata, kawa biała 200ml, jabłko                                                                             Zupa mleczna z płatkami owsianymi 300ml, chleb/bułka 150g, masło 20g, pomidor bez skórki 30g, sałata, kawa biała 200ml, banan w cieście  Chleb graham 100g, masło 10g, pasta jajeczna 30g, blok szynkowy 30g, papryka 30g, ogórek zielony 30g, sałata, jogurt naturalny 150ml, kawa biała b/c 200ml, jabłko
obiad Zupa ogórkowa 400ml, naleśniki z serem i dżemem 300g, kompot 200ml zupa ryżowa 400ml, pulpet w sosie pomidorowym 110/150g, marchewka 120g,kompot 200ml zupa ryżowa 400ml, pulpet w sosie pomidorowym 110/150g, marchewka 120g, kompot 200ml zupa ryżowa 350ml, pulpet w sosie pomidorowym 110/150g, surówka marchewka z jabłkiem 120g, woda mineralna 200ml
kolacja Chleb/graham 100g, masło 20g, pasztet 30g, ser żółty 30g, ogórek kiszony 30g, papryka 30g, sałata 10g, herbata 200ml Chleb/bułka 100g, masło 20g, blok szynkowy 60g, pomidor bez skórki 30g, sałata, herbata 200ml      pierogi leniwe 300g Chleb graham 100g, masło 10g, ser żółty 30g , polędwica drobiowa 30g, papryka 30g, pomidor 30g, 200ml, herbata b/c 200ml
    E:1877kcal, B:89,6g, T:71,8g, Kw.tł nasy: 36,3g, W:229g, W tym cukry:34,8g, Bł:14,7g, Sól:6,6g E:2008kcal, B:83,3g, T:57,4g, Kw.tł nasy: 30,2g, W:300g, W tym cukry:33g, Bł:18g, Sól:6,4g E:2177kcal, B:75,4g, T:45g, Kw.tł nasy: 20,5g, W255g, W tym cukry:39,2g, Bł:17,9g, Sól:2,8g E:1421kcal, B:72,6g, T:46g, Kw.tł nasy: 22,2g, W:187g, W tym cukry:40,2g, Bł:17g, Sól:4,6g
10.02.2024 śniadanie  Chleb/graham 150g, masło 20g, ser biały 50g, miód 25g, dżem, 25g, kawa biała 200ml, jabłko Chleb/bułka 150g, masło 20g, ser biały 50g, miód 25g, dżem, 25g, kawa biała 200ml, jabłko Chleb/bułka 150g, masło 20g, ser biały 50g, miód 25g, dżem, 25g, kawa biała 200ml, jabłko Chleb graham 100g, masło 10g, ser biały z pietruszką 30g, szynkowa z indyka 30g, ogórek zielony 30g, sałata 10g, jogurt naturalny 150g, kawa biała b/c 200ml, jabłko
obiad zupa jarzynowa 400ml, duszony gulasz wieprzowy 150g, kaszą pęczak 200g,sałata z kapusty czerwonej 120g, kompot 200ml zupa jarzynowa 400ml, gotowana potrawka drobiowa 150g, ryż 200g, gotowana marchewka 120g, kompot 200ml zupa jarzynowa 400ml, gotowana potrawka drobiowa 150g, ryż 200g, gotowana marchewka 120g, kompot 200ml zupa jarzynowa 350ml, gotowana potrawka drobiowa 150g, ryż 200g, kapusta czerwona  120g, woda mineralna 200ml
kolacja Chleb/graham 100g, masło 20g, ser topiony 25g, polędwica drobiowa 30g, ogórek kiszony  30g, papryka 30g, herbata 200ml Chleb/bułka 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 60g, pomidor bez skórki 30g, sałata 10g , herbata 200ml                                                           Niskosodowa- dżem 25g, miód 25g, Chleb/bułka 100g, masło 20g, pomidor bez skórki 30g, sałata 10g , herbata 200ml                                                      dżem 25g, miód 25g, Chleb graham 100g, masło 10g, jajo 25g, blok szynkowy 30g, papryka 30g, pomidor 30g, sałata 10g, herbata b/c 200ml
    E:2204kcal, B:87,4g, T:64,3g, Kw.tł nasy: 32,6g, W:338g, W tym cukry:28,6g, Bł:27,3g, Sól:4,7g E:2320kcal, B:92,2g, T:57,4g, Kw.tł nasy: 29,2g, W:375g, W tym cukry:28g, Bł:22,9g, Sól:5g E:2039kcal, B:69,5g, T:36,2g, Kw.tł nasy: 20,1g, W:381g, W tym cukry:30,1g, Bł:23,8g, Sól:3,1g E:2092kcal, B:98,4g, T:47,9g, Kw.tł nasy: 21,1g, W:326g, W tym cukry:32g, Bł:19,1g, Sól:4,7g
11.02.2024 śniadanie Chleb/graham 150g,masło 20g, pasta jajeczna 30g, blok szynkowy 30g, papryka 30g, ogórek zielony,pomidor 30g sałata 10g, kawa biała 200ml,jabłko mandarynka  Chleb/bułka 150g,masło 20g, blok szynkowy 60g, pomidor bez skórki30g sałata 10g, kawa biała 200ml , jabłko Chleb/bułka 150g,masło 20g, pomidor bez skórki30g sałata 10g, kawa biała 200ml , jabłko, pasta jajeczna 30g Chleb graham 100g, masło 10g, ser żółty 30g, szynkowa z indyka 30g, rzodkiewki 30g, pomidor 30g, jogurt naturalny 150g, kawa biała 200ml, mandarynka 
obiad Rosół z makaronem nitki 400ml, kurczak pieczony 150g, ziemniaki 200g,surówka z kapusty kiszonej 120g, kompot 200ml Rosół z makaronem nitki 400ml, kurczak gotowany 150g, ziemniaki 200g,buraki 120g, kompot 200ml Rosół z makaronem nitki 400ml, kurczak gotowany 150g, ziemniaki 200g,buraki 120g, kompot 200ml Rosół z makaronem nitki 350ml, kurczak gotowany 150g, ziemniaki 200g,buraki 120g, woda mineralna 200ml
kolacja  Chleb/graham 100g, masło 20g, szynkowa z indyka 30g, ser żółty 30g, pomidor 30g, sałata 10g, herbata 200ml Chleb/bułka  100g, masło 20g, szynkowa z indyka 60g, pomidor bez skórki 30g , sałata 10g, herbata 200ml                                                                                        Chleb/bułka  100g, masło 20g, pomidor bez skórki 30g , sałata 10g, herbata 200ml, omlet 40g Chleb graham 100g, masło 10g, polędwica drobiowa 30g, ser żółty 30g, pomidor 30g, ogórek zielony30g, sałata 10g, herbata b/c 200ml
    E:1809kcal, B:87,6g, T:64,1g, Kw.tł nasy: 32,7g, W:229,7g, W tym cukry:24,7g, Bł:21,7g, Sól:5,5g E:1738kcal, B:85,5g, T:56g, Kw.tł nasy: 28,4g, W:232g, W tym cukry:29,3g, Bł:20g, Sól:6,2g E:1807kcal, B:81,6g, T:63,4g, Kw.tł nasy: 30,3g, W:237,9g, W tym cukry:33,3g, Bł:22,4g, Sól:4g E:1622kcal, B:96,4g, T:53,2g, Kw.tł nasy: 26,6g, W:219,9g, W tym cukry:23g, Bł:16,7g, Sól:5,9g
12.02.2024 śniadanie Zupa mleczna  z ryżem 300ml, chleb/graham 150g, masło 20g, ser biały 50g, miód 25g, dżem, 25g, kawa biała 200ml, jabłko Zupa mleczna z ryżem 300ml, Chleb/bułka 150g,masło 20g, polędwica drobiowa 30g, pomidor bez skórki 30g,ogórek zielony bez skórki 30g, sałata 10g, kawa biała  200ml , jabłko                          Zupa mleczna z ryżem 300ml, Chleb/bułka 150g,masło 20g, pomidor bez skórki 30g,ogórek zielony bez skórki 30g, sałata 10g, kawa biała  200ml , jabłko, jajo 25g Cheb graham 100g, masło 10g, ser biały z pietruszką 60g, rzodkiewki 30g, ogórek zielony 30g, sałata 10g, jogurt naturalny 150g, kawa biała b/c 200ml, jabłko
obiad Zupa krupnik 400ml, pierogi leniwe 300g, surówka z marchewki i jabłka 120g, kompot 200ml Zupa krupnik 400ml, pierogi leniwe 300g, surówka z marchewki i jabłka 120g, kompot 200ml Zupa krupnik 400ml, pierogi leniwe 300g, surówka z marchewki i jabłka 120g, kompot 200ml Zupa krupnik 350ml, pieczony suflet 100g, ziemniaki 200g, gotowana marchewka  100, brokuł 80g, woda mineralna 200ml
kolacja Chleb/graham 100g, masło 20g, pasta rybna 40g, ser topiony 25g, ogórek kiszony 30g, sałata 10, herbata 200ml Chleb/bułka 100g, masło 20g, ser biały 50g, miód 25g, dżem, 25g, herbata 200ml Chleb/bułka 100g, masło 20g, ser biały 50g, miód 25g, dżem, 25g, herbata 200ml Chleb graham 100g, masło 10g, ser żółty 30g , blok szynkowy 30g, papryka 30g, pomidor 30g, herbata b/c 200ml
    E:2025kcal, B:77,6g, T:56,3g, Kw.tł nasy: 31,9g, W:317,6g, W tym cukry:49,3g, Bł:23,2g, Sól:4,3g E:2149kcal, B:98,5g, T:63,4g, Kw.tł nasy: 32,8g, W:313g, W tym cukry:59,4g, Bł:25,8g, Sól:4,6g E:2149kcal, B:98,5g, T:63,4g, Kw.tł nasy: 32,8g, W:313g, W tym cukry:59,4g, Bł:25,8g, Sól:4,6g E:1535kcal, B:91,5g, T:47,6g, Kw.tł nasy: 23,6g, W:221g, W tym cukry:38,7g, Bł:23,3g, Sól:5,3g

Zdjęcia (14)

Pokaż zdjęcie 1 z galerii. 06.02.2024- Śniadanie Pokaż zdjęcie 2 z galerii. 06.02.2024 Obiad- Zupa, brokułowa, Drugie danie, pulpet w sosie pomidorowym, ryż, marchewka gotowana, brokuł Pokaż zdjęcie 3 z galerii. 06.02.2024 Obiad- Drugie danine, pulpet w sosie pomidorowym, ryż, kapusta czerwona, brukselka Pokaż zdjęcie 4 z galerii. 07.02.2024- Śniadanie Pokaż zdjęcie 5 z galerii. 07.02.2024 Obiad- Zupa, kalafiorowa Pokaż zdjęcie 6 z galerii. 07.02.2024 Obiad- Drugie danie, indyk, buraczki, ziemniaki, jarzyny gotowane Pokaż zdjęcie 7 z galerii. 08.02.2024- Śniadanie Pokaż zdjęcie 8 z galerii. 08.02.2024 Obiad- Zupa, pomidorowa (2) Pokaż zdjęcie 9 z galerii. 08.02.2024 Obiad-Drugie danie, schab gotowany, ziemniaki, kapusta biała, jarzyny gotowane Pokaż zdjęcie 10 z galerii. 09.02.2024- Śniadanie Pokaż zdjęcie 11 z galerii. 09.02.2024 Obiad- Zupa, ryżowa, Drugie danie-pulpet w sosie pomidorowym, marchewka Pokaż zdjęcie 12 z galerii. 09.02.2024 Obiad- Zupa, ogórkowa, Drugie danie, naleśniki z dżemem i serem Pokaż zdjęcie 13 z galerii. 12.02.2024- Śniadanie Pokaż zdjęcie 14 z galerii. 12.02.2024 Obiad- Zupa, krupnik Drugie danie, pierogi leniwe 
{"register":{"columns":[]}}