Jak reagować, gdy ktoś tonie
Szybka i właściwa reakcja może uratować ludzkie życie. W sytuacji zagrożenia najważniejsze jest zachowanie spokoju, wezwanie pomocy oraz udzielenie wsparcia w sposób bezpieczny - bez narażania własnego życia. W ramach kampanii „Bezpieczny Brzeg” przypominamy podstawowe zasady postępowania w przypadku zauważenia osoby tonącej.
Jak rozpoznać, że ktoś tonie?
Wbrew temu, co często pokazują filmy, osoba tonąca zazwyczaj:
- nie krzyczy i nie woła o pomoc,
- ma głowę nisko nad powierzchnią wody,
- wykonuje gwałtowne ruchy rękami, próbując utrzymać się na powierzchni,
- nie jest w stanie skutecznie dopłynąć do brzegu,
- może co chwilę znikać pod wodą.
Jeżeli zauważysz takie zachowanie – nie zwlekaj z wezwaniem pomocy.
Co zrobić krok po kroku?
1. Wezwij pomoc
Jeżeli na kąpielisku są ratownicy, natychmiast ich powiadom. To oni dysponują odpowiednim sprzętem i są przygotowani do prowadzenia akcji ratowniczej.
Jeżeli w pobliżu nie ma ratowników:
- zadzwoń pod numer alarmowy 112,
- podaj dokładną lokalizację zdarzenia,
- opisz sytuację i liczbę osób poszkodowanych.
2. Nie wskakuj do wody bez przygotowania.
Najczęstszym błędem świadków jest spontaniczne rzucenie się do wody. Osoba tonąca działa instynktownie i może wciągnąć pod wodę także osobę, która próbuje jej pomóc.
Jeżeli nie posiadasz odpowiednich umiejętności ratowniczych – nie podejmuj bezpośredniej akcji w wodzie.
3. Pomagaj z brzegu.
Jeżeli jest to możliwe:
- podaj tonącemu koło ratunkowe,
- rzuć linę lub rzutkę ratowniczą,
- podaj wiosło, gałąź lub inny długi przedmiot,
- wskaż poszkodowanemu kierunek do brzegu i uspokajaj go.
Najważniejsze jest udzielenie pomocy bez narażania własnego życia.
4. Po wyciągnięciu z wody
Jeżeli osoba jest przytomna:
- zapewnij jej bezpieczeństwo,
- okryj ją, aby ograniczyć wychłodzenie organizmu,
- obserwuj jej stan do czasu przyjazdu służb ratunkowych.
Jeżeli osoba nie oddycha lub oddech jest nieprawidłowy:
- natychmiast rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (RKO),
- kontynuuj ją do czasu przyjazdu zespołu ratownictwa medycznego lub odzyskania oznak życia.
Jak zapobiegać utonięciom?
Pamiętaj o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:
- korzystaj wyłącznie z kąpielisk strzeżonych,
- stosuj się do poleceń ratowników,
- zwracaj uwagę na kolor flagi i oznakowanie kąpieliska,
- nie wchodź do wody po spożyciu alkoholu,
- zakładaj kamizelkę ratunkową podczas pływania łodzią, kajakiem, rowerem wodnym czy deską SUP,
- nie przeceniaj swoich umiejętności pływackich,
- pilnuj dzieci – nawet na płytkiej wodzie.
Pamiętaj! Najskuteczniejszą pomocą jest taka, która nie stwarza zagrożenia dla kolejnych osób. Najpierw wezwij pomoc. Następnie wykorzystaj dostępny sprzęt ratunkowy i pomagaj z brzegu. Do wody wchodź tylko wtedy, gdy posiadasz odpowiednie umiejętności oraz możesz zrobić to bezpiecznie.
