Wojewódzka Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Gorzowie Wielkopolskim

Wakacje to czas relaksu, podróży i wspólnego spędzania czasu z rodziną. Jednak nawet podczas odpoczynku nie można zapominać o jednym - bezpieczeństwie dzieci w sieci. Korzystanie z Internetu w hotelach, na lotniskach czy w innych publicznych miejscach wiąże się z większym ryzykiem cyberzagrożeń. Jak więc zadbać o cyfrowe bezpieczeństwo najmłodszych podczas wyjazdów?

Lato to czas beztroskiej zabawy na świeżym powietrzu, jednak wysoka temperatura i silne promieniowanie słoneczne mogą być groźne, zwłaszcza dla najmłodszych. Dzieci są bardziej narażone na przegrzanie, oparzenia słoneczne oraz odwodnienie niż dorośli. Dlatego warto pamiętać o kilku prostych zasadach, które pozwolą im cieszyć się latem w sposób bezpieczny.

Opalona skóra często kojarzy się ze zdrowiem, wakacjami i atrakcyjnością. Niestety, niewłaściwe podejście do opalania może przynieść więcej szkody niż pożytku. W tym artykule rozprawiamy się z popularnymi mitami i przedstawiamy sprawdzone fakty na temat bezpiecznego korzystania ze słońca.

Lato to idealny czas, by zadbać o formę i spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu. Rower, rolki i hulajnoga to trzy popularne sposoby na aktywność fizyczną w mieście i poza nim. Ale zanim wyruszysz na trasę, warto wiedzieć, jak robić to z głową - czyli bezpiecznie, zdrowo i z poszanowaniem innych uczestników ruchu.

W upalne dni widok tryskającej fontanny może być wyjątkowo kuszący. Dla wielu osób, zwłaszcza dzieci i młodzieży, fontanna staje się chwilową alternatywą dla kąpieliska. Jednak warto wiedzieć, że kąpiel w fontannie wiąże się z wieloma zagrożeniami - zarówno dla zdrowia, jak i dla bezpieczeństwa oraz estetyki przestrzeni publicznej.

Choć coraz więcej mówi się o szkodliwości palenia tytoniu, nadal zbyt mało uwagi poświęca się biernemu paleniu - czyli wdychaniu dymu tytoniowego przez osoby niepalące, przebywające w otoczeniu palacza. To cichy, ale niezwykle niebezpieczny wróg, szczególnie dla dzieci, których organizm jest znacznie bardziej wrażliwy na toksyny zawarte w dymie papierosowym.

Rzucenie palenia to jedna z najlepszych decyzji, jaką możesz podjąć dla swojego zdrowia. Choć początki bywają trudne, organizm niemal natychmiast zaczyna proces oczyszczania i regeneracji. Zobacz, jak ciało reaguje na każdy dzień bez papierosa.

Palenie papierosów to nałóg, który wpływa nie tylko na zdrowie, ale również na portfel. Choć wielu palaczy skupia się przede wszystkim na fizycznych skutkach uzależnienia, warto przyjrzeć się jego konsekwencjom finansowym. A te potrafią być naprawdę zaskakujące.

Krztusiec, inaczej koklusz, to bakteryjna choroba zakaźna dróg oddechowych wywołana przez Bordetella pertussis. Jest szczególnie groźny dla niemowląt i małych dzieci, ale może dotknąć osoby w każdym wieku.

Krztusiec może prowadzić do poważnych powikłań, zwłaszcza u niemowląt, osób starszych i osób z osłabioną odpornością.