Wojewódzka Stacja Sanitarno-
Epidemiologiczna w Gorzowie Wielkopolskim

Zimą, gdy temperatury spadają poniżej zera, organizm potrzebuje szczególnego wsparcia. Odpowiednio dobrana dieta nie tylko pomaga utrzymać ciepło, ale także wzmacnia odporność i przyspiesza regenerację. To, co jemy w mroźne dni, ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, poziom energii i zdolność organizmu do walki z chłodem.

Zimowe mrozy mogą być nie tylko uciążliwe, ale także niebezpieczne dla zdrowia. Niskie temperatury zwiększają ryzyko wychłodzenia organizmu, odmrożeń, infekcji oraz zaostrzenia chorób przewlekłych. Dlatego tak ważne jest, aby w okresie silnych mrozów zachować szczególną ostrożność i odpowiednio się chronić. Dlaczego mrozy są groźne dla zdrowia?

Konferencja „Zrozumieć uzależnienia - wyzwania i perspektywy wsparcia” zorganizowana przez Wojewódzką Stację Sanitarno - Epidemiologiczną w Gorzowie Wlkp., stanowiła idealną okazję, by pochylić się nad jednym z najpoważniejszych wyzwań zdrowia publicznego.

14 listopada rozstrzygnęliśmy wyjątkowy konkurs „Przepis na zdrowe drugie śniadanie”, w którym udział wzięło około 200 uczestników z całego województwa lubuskiego.